10 NAJLEPŠÍCH meditačných pobytov na Bali (2024)

Dostať sa preč od toho istého starého dňa a utiecť na meditačné útočisko znie ako splnený sen.

Pridajte do zmesi Bali a čaká vás niečo NAOZAJ magické.

Bali je obľúbené medzi batôžkármi a stalo sa nevyhnutným miestom pre všetky druhy wellness cestovateľov a turistov. Jeho tropické džungle, nádherné pláže a duchovná aura sú ideálnym prostredím na únik a zažitie jedinečného zážitku z ústrania.

Hoci to môže byť v niektorých oblastiach trochu zaneprázdnené a má pomerne stály prúd turistov, Bali má BOHATSTVO rôznych druhov útočistí, ktoré môžete vyskúšať. Pripravte sa na vážne inspo, tu sú všetky najlepšie meditačné miesta na Bali!

Uzemnenie.
foto: @amandaadraper

• Prečo by ste mali zvážiť meditačné pobyty na Bali?
• Ako si vybrať správne meditačné útočisko na Bali pre vás?
• 10 najlepších meditačných pobytov na Bali
• Záverečné myšlienky o meditačných cvičeniach na Bali

Prečo by ste mali zvážiť meditačné pobyty na Bali?

Bali sa preslávilo svojou wellness kultúrou. Fitness, jóga, surfovanie, liečenie, koučing, meditácia – pobyty na ostrove pokrývajú všetko, čo si dokážete predstaviť! Fitness sústredenia na Bali sa konajú v krásnych tropických telocvičniach, zatiaľ čo sústredenia na surfovanie siahajú od začiatočníkov až po profesionálov.

Ale nenechajme sa uniesť, sme tu, aby sme hovorili o neuveriteľnej praxi meditácie. Ak sa pripojíte k meditačnému útočisku na ostrove, získate šancu dostať sa von a preskúmať Bali a zároveň sa naučiť niečo, čo môže zmeniť váš život – všímavosť.

Nasávať to ako všímavá jašterica.
foto: @amandaadraper

Na meditačnom ústraní na Bali sa naučíte, ako sa odpojiť od fyzického a sústrediť sa na to, čo sa deje vo vašom noggin‘. S hlbokým nádychom, uvedomením a tichom sa môžete naučiť, ako upokojiť svoj vnútorný monológ, aby vás nehnal do záchvatov paniky a úzkosti.

Keď sa na útočisku nespojíte sami so sebou, môžete vyraziť a navštíviť úžasné kultúrne pamiatky, stráviť dni na slnku, spoznať nových priateľov a vychutnať si neuveriteľnú scénu s jedlom.

Čo môžete očakávať od meditačného ústrania na Bali?

Pri výbere meditačného útočiska na Bali je potrebné zvážiť veľa vecí. Môžete mať nejaké konkrétne veci, ktoré hľadáte, alebo môžete jednoducho ísť tam, kde fúka vietor. Prvýkrát meditujúci alebo úplný profík môžu byť retreaty prospešné pre každého!

Kde bývate na Bali je veľmi dôležité pre váš zážitok z meditácie. Budete chcieť byť niekde pokojne a ďaleko od davov, čo sú mnohé z najlepších meditačných miest. V skupinových vilách a penziónoch môžete mať svoj vlastný súkromný priestor alebo ho zdieľať s iným hosťom na útočisku.

Počas pobytu na ostrove budete chcieť využiť NÁDHERNÚ krajinu a prírodu. Na Bali je toho veľa, čo môžete vidieť a robiť, čo zahŕňa prírodné prostredie – túry po vodopádoch, kúpanie v horúcich prameňoch, leňošenie na pláži a turistiku na sopkách. Mnohé z meditačných pobytov budú zahŕňať výlety, aby ste sa dostali von a užili si ostrov.

Konečne JEDLO! Jedlo na Bali je *chefs kiss*.

Môžete nájsť všetky obvyklé západné možnosti, ale sú to miestne jedlá, z ktorých budete slintať. Vaše útočisko bude často zabezpečené výberom indonézskych obľúbených jedál, ktoré vás naplnia energiou a nadšením z každého jedla.

Ako si vybrať správne meditačné útočisko na Bali pre vás?

Ak ste tak ďaleko, musíte si byť celkom istí, že sa chcete pripojiť k meditačnému ústupu na Bali. Myslím, že tu nie je veľa mínusov – ostrovné prostredie, učenie sa niečoho nového, spoznávanie nových ľudí a opätovné spojenie so svojou vnútornou silou, to znie ako všetko pre mňa!

Výber správneho útočiska pre vás ovplyvní niekoľko osobných faktorov – váš rozpočet, dĺžka pobytu a skúsenosti. Nechcete sa prihlásiť na nesprávny ústup a nakoniec nenávidieť svoju skúsenosť. Jóga a fitness pobyty na Bali znejú podobne, no v skutočnosti sú veľmi odlišné.

Začiatočníci v oblasti wellness by mali zvážiť výber ústrania, ktoré vyučuje základnú meditáciu a jogu. Ak už máte nejaké skúsenosti, môžete skúsiť ústup, ktorý je o niečo intenzívnejší a posúva vaše hranice.

Poloha

Poloha je mimoriadne dôležitá pre ten najhodnotnejší a najpríjemnejší zážitok. Všetko však závisí od toho, o čo vám ide!

V balijských džungliach nájdete meditačné úkryty ďaleko od davov a niektoré útočiská viac smerom k srdcu mesta, aby ste sa tam mohli ľahko pohybovať. Zamyslite sa nad tým, kde by ste chceli sídliť a nájdite si vhodné útočisko.

Praktiky

Áno, tušíte správne, veľa svojho času strávite meditáciou. Môže to byť v riadených meditačných stretnutiach alebo v samote.

Okrem meditačných sedení sa môžete zúčastniť aj wellness praktík, ako je joga, balijské liečebné obrady a reiki. Niektoré ústupky dokonca začleňujú prírodu do svojej praxe meditačnými prechádzkami v lese alebo vodnými obradmi Najlepšie vodopády na Bali .

Môžu byť zahrnuté aj ďalšie aktivity, ako sú tradičné kurzy varenia a keramiky, výroba kokosového oleja a tanec Barong.

Opakovanie je matka múdrosti.
foto: @amandaadraper

cena

Meditačné pobyty na Bali sú pomerne cenovo dostupné. Dva faktory, ktoré zmenia cenu, sú typ miesta, kde zostanete, a dĺžka pobytu. Kratšie pobyty sú oveľa lacnejšie, ale ponúkajú menej cvičení a exkurzií.

Niektoré útočiská môžu byť umiestnené v ich centre s jednoduchými miestami na pobyt, zatiaľ čo luxusnejšie útočiská budú hostené v strediskách so super honosnými miestami na pobyt. Než začnete hľadať, budete chcieť mať na pamäti nejaký rozpočet.

výhody

Meditačné pobyty na Bali zahŕňajú rôzne výhody – občas za príplatok. Výhody sú zvyčajne kúpeľné procedúry, ale niekedy to budú vzrušujúce výlety.

Návšteva horúcich prameňov, návšteva niektorých z najznámejších chrámov na Bali, lekcie surfovania a dokonca aj jazda na koni pri západe slnka na pláži sú všetky možnosti, ktoré si môžete odškrtnúť. Itinerár Bali .

Trvanie

V rozmedzí od 3 do 10 dní sú na Bali meditačné pobyty, ktoré vyhovujú akémukoľvek rozvrhu.

Uistite sa, že sa môžete zaviazať na celý čas, aby ste čo najlepšie využili príležitosť. Aj keď môžete vyjednávať o tom, že sa objavíte, keď budete schopní na určitých ústupoch.

10 najlepších meditačných pobytov na Bali

Dobre, teraz viete, na čom ste, tu sú najlepšie meditačné miesta na Bali.

Najlepšie celkové meditačné útočisko na Bali – 7-dňový pobyt na nájdenie rovnováhy

• 362 dolárov
• Ubud

Toto sedemdňové meditačné útočisko na Bali uprostred ryžových polí vás povzbudí k nájdeniu rovnováhy vo vašom tele. Väčšinu svojich dní strávite meditáciou a užívaním si času v prírode s príjemnou dávkou jogy v rozvrhu. Takže z tohto dôvodu je to jedno z mojich obľúbených miest na jogu v Ubude.

nashville tn blogy

Budete mať tiež možnosť vychutnať si balijské tradície, ako je tanec Barong, návšteva chrámov a prehliadka malebných ryžových polí. Zistite viac o balijskej kultúre a živote medzi učením sa meditácie a upokojujúcich praktík. Zistíte, že aj balijská kultúra sa vo veľkej miere spolieha na rovnaké teórie a praktiky.

Cenovo dostupné meditačné útočisko na Bali – 4-dňový pobyt na vnútorné prebudenie

• 239 dolárov
• Tabanan

Toto útočisko na Bali, ktoré sa nachádza v malebnej oblasti Tabanan, predstavuje všetky najlepšie kúsky žijúci na Bali .

Hostí ho miestni Balijci a je zastrčený ďaleko od všetkých turistických hotspotov, je to ideálne miesto na odreagovanie a omladenie svojho tela.

Zážitok ukazuje hlbokú krásu, zdravie a ľudské teplo. Počas ústrania strávite čas meditáciou, aby ste dosiahli svoje duchovné prebudenie. Získate prehľad o balijskej múdrosti a nahliadnete do miestneho života prostredníctvom obradov, kurzov varenia a výroby kokosového oleja.

Najlepšie tiché útočisko na Bali – 7-dňová tichá zenová meditácia

• 1234 dolárov
• Payangan

Toto tiché útočisko na Bali je o cvičení zazenu (zenová meditácia). Je to tiché útočisko, ale nenechajte sa tým vystrašiť!

Ak ste pripravení zostať v tichosti sedem dní, nájdete jasnosť, ktorú ste hľadali.

Počas tohto ústrania vás vezmú na meditatívne prechádzky prírodnou krajinou, pričom si nájdete čas na opätovné spojenie s Matkou Zemou. Keď sa znova pripájate, môžete si nájsť čas na prehodnotenie svojich životných cieľov. Každé popoludnie dostanete otázky na zamyslenie a odpovede.

Stráviť toľko času v tichu je náročné, ale s toľkými výhodami! Vyskúšajte niečo, čo ste ešte nikdy nerobili!

Získajte 15% ZĽAVA keď si rezervujete cez náš odkaz – a podporíte stránku, ktorú tak vrúcne milujete

Booking.com sa rýchlo stáva naším cieľom ubytovania. Od lacných hostelov po štýlové ubytovanie v rodine a pekné hotely, majú všetko!

Najlepšie útočisko pre duševné zdravie na Bali – 12-dňový hĺbkový liečebný kurz jogy

• 1 756 dolárov
• Lovina

Meditácia je jedným z najlepších spôsobov, ako si pomôcť riadiť svoje duševné zdravie, a toto meditačné a jogové sústredenie na Bali sa na to špeciálne zameriava počas svojich 12 dní.

Keď práve nemeditujete, napätie môžete rozpustiť tradičnými balijskými kúpeľnými procedúrami a prírodnými šťavami, ktoré doplnia vaše telo. Budete prekvapení, akú úlohu zohráva výživa pre vašu duševnú pohodu!

Na ústupe budete mať možnosť naladiť sa na to, čo vaše telo potrebuje, a odpojiť sa od svojho hektického plánu. Môžete si vybrať z rôznych výletov po ostrove, ako je joga na pláži, objavovanie vodopádov a množstvo kultúrnych aktivít. Môžete tiež stráviť voľný čas písaním denníka, maľovaním a meditáciou.

Najlepšie duchovné útočisko na Bali – 8-dňový emocionálny očistný pobyt

• 997 dolárov
• Pláž Lovina

Toto útočisko v úžasnej vidieckej Lovine je ideálnym miestom na pokračovanie alebo začatie vašej hlbokej duchovnej cesty.

Kombináciou hlbokých cvičení jogy, meditačných chvíľ a kúpeľných procedúr môžete zažiť chvíle. úplného pokoja a vyrovnanosti pri budovaní mentálnych a emocionálnych hraníc.

Z tohto ústupu prichádza intenzívne emocionálne uvoľnenie. Prinesie vám to hlbšiu úroveň sebauvedomenia, ktorú si budete môcť preniesť cez svoj život. Objavíte tiež úžasnú liečivú silu prírody a pri odchode sa budete cítiť duchovne oživení. Je to najlepšie duchovné útočisko na Bali, s akým sme sa stretli.

Meditačné útočisko pre sólo cestovateľov na Bali – 4-dňový balijský kultúrny a meditačný pobyt

• 270 dolárov
• Sesandan

Sólo cestovanie môže zaťažiť vašu myseľ a telo. Keď som hľadal meditačné útočisko na Bali, musel som nájsť taký, ktorý vyhovuje samostatným cestovateľom.

Štyri dni oddychu sú oveľa lepšie zvládnuteľné pre sólo cestovateľa, ktorý miluje vstávanie a odchod. Toto útočisko nemá pevný rozvrh, takže si stále môžete nájsť čas na to, aby ste sa vydali von a preskúmali, keď nie ste v meditácii.

Nachádza sa v Sesandan, Tabanan, pri meditácii je ohromujúce pozadie prírody a hôr.

Najlepšie meditačné útočisko na Bali pre priateľov – 7-dňový regeneračný pobyt pre vašu myseľ a telo

• 540 dolárov
• Tabanan

Ak vy a vaši priatelia zúfalo potrebujete úplný reset, toto je miesto, kde to môžete urobiť.

Toto meditačné útočisko, ktoré sa nachádza v nádhernom vidieckom meste Tabanan, je ideálne pre skupinu priateľov na spoločné aktivity. Prebudíte sa v tropickej prírode, uvoľníte sa prostredníctvom meditácií a kurzov jogy a vydáte sa na Bali so svojimi najlepšími priateľmi.

Veľkou časťou tohto útočiska je, že vy a vaši priatelia môžete stráviť popoludnie na výletoch po dedine. Neexistuje žiadny prísny rozvrh a veľa príležitostí na spoločné trávenie času.

Odpojte sa od všetkých svojich povinností a získajte útek svojho priateľa, o ktorom ste vždy snívali.

Luxusné meditačné útočisko na Bali – 6-dňový duševný a emocionálny liečebný pobyt

• 1058 dolárov
• Tabanan

Meditácia a duševná jasnosť sa nemusia diať v malej drevenej chatrči. Toto malé luxusné meditačné útočisko na Bali sa odohráva v úžasnom eko ​​rezorte v malebnej oblasti Tabanan.

Počas 6-dňového pobytu na ústraní sa naučíte umenie nechať ísť , ako zmeniť svoj vzťah k sebe samému a zdravé spojenie mysle a tela s množstvom luxusných doplnkov – ako napríklad masáže!

Zarezervujte si súkromnú izbu v nádhernom bambusovom rezorte s výhľadom na nádherné zelené výhľady so skupinou múdrych a praktických učiteľov, ktorí vás prevedú.

Najlepšie detoxikačné meditačné útočisko na Bali – 4-dňový Bliss Spa Yoga Organic Detox Soul Healing Retreat

• 345 dolárov
• Sesandan

Meditácia, jóga a organické šťavy sú súčasťou každodennej praxe na tomto meditačnom pobyte na Bali. Pre tých, ktorí chcú ísť naplno na svoju cestu uzdravenia, tento pobyt zahŕňa 4-dňovú detoxikáciu a relaxáciu!

rumunský cestovný ruch

Strávte dopoludnia v hlbokej meditácii a zapojte sa do lekcií jogy, aby ste to predĺžili. Potom budete mať nabitý itinerár masáží hlbokých tkanív, balijských kultúrnych aktivít a tradičných tanečných vystúpení.

Za príplatok môžete dokonca navštíviť slávne chrámy, horúce pramene a jazdiť na koni pri západe slnka!

Najkrajšie meditačné útočisko na Bali – 3-dňový eko luxusný jogový a meditačný pobyt

• 296 dolárov
• Tabanan

Tento eko-rezort, ktorý sa nachádza medzi ryžovými poliami a džungľou, je jedným z najkrajších prostredí, aké môžete mať na meditačné útočisko.

Počas vášho zážitku budete povzbudzovaní, aby ste našli rovnováhu prostredníctvom jogy a meditácií. Budete mať tiež možnosť preskúmať susedné dediny alebo len relaxovať v okolí rezortu.

Pre tých, ktorí milujú nabitý itinerár, je to skvelá voľba. Každý deň existujú aktivity, ako je účasť na kurzoch keramiky, návšteva slávnych chrámov alebo jednoducho rozmaznávanie pri bazéne. Ak sa chcete ešte viac oddať krásnej scenérii, relaxujte vo vani z riečneho kameňa alebo navštívte wellness centrum na luxusné procedúry.

Nezabudnite na cestovné poistenie

Aj keď je často chladno, vždy existuje šanca, že sa niečo pokazí. Preto idem VŽDY s solídne cestovné poistenie na Bali .

VŽDY si pred cestou vyriešte poistenie batohu. V tomto oddelení je z čoho vyberať, ale je dobré začať Bezpečnostné krídlo .

Ponúkajú mesačné platby, žiadne uzatváracie zmluvy a nevyžadujú absolútne žiadne itineráre: to je presný druh poistenia, ktoré potrebujú dlhodobí cestovatelia a digitálni nomádi.

SafetyWing je lacný, jednoduchý a bez správcov: stačí sa zaregistrovať lickety-split, aby ste sa k nemu mohli vrátiť!

Kliknutím na tlačidlo nižšie sa dozviete viac o nastavení SafetyWing alebo si prečítajte našu zasvätenú recenziu, kde nájdete celý chutný kopček.

Záverečné myšlienky o meditačných cvičeniach na Bali

Zapôsobili na vás tie najlepšie meditačné miesta na Bali? Bol som – pozadie, výlety, cena, vibrácie, všetko je dobre premyslené.

S toľkými možnosťami výberu je ťažké vybrať si obľúbeného. Avšak, 7-dňový ústup hľadania rovnováhy zdanlivo má všetko. Je cenovo dostupný a poskytuje veľa príležitostí na zamyslenie. Navyše, exkurzie vás dostanú medzi spôsob života na Bali.

• Najlepšie fitness pobyty na svete
• Najlepšie podložky na jogu na cestovanie

• Školenie učiteľov jogy na Bali
• Najlepšie Airbnbs na Bali

Sloboda.
foto: @amandaadraper