12 dní s ayahuascou v Peru: The Ultimate Healing Journey
Zdieľajte alebo uložte tento príspevok
Pinterest Linkedin Twitter FacebookA-Heidy-ho a srdečné Ahoj, priatelia!
To som, budem. Už sú to takmer dva roky, čo som napísal blogový príspevok o mojich osobných cestách. Ale po neuveriteľne silnom zážitku sa cítim nadšený a inšpirovaný, aby som sa s vami podelil.
Toto je rozprávanie o mojej skúsenosti z cesty do Peru, kde som sedel so šamanmi starovekého národa Shipibo na 12-dňový pobyt v Ayahuasca v Amazonskej džungli.
Ak tento blogový príspevok povzbudí a pomôže jednej osobe na jej vlastnej ceste uzdravenia, potom som splnil svoj cieľ. Dúfam, že ty, drahý čitateľ, budeš môcť premýšľať o mojej skúsenosti s empatiou a láskavosťou, keď som odhaľoval to, čo sa odohrávalo v mojej hlave počas mojich šiestich ayahuascových obradov.
Niet pochýb, že je to pre každého iné, ale toto bola moja skúsenosť…
Zavesený s mojimi psami predtým, ako som zamieril do Peru.
.Dva roky som plánoval ísť na toto útočisko.
Môj múdry a láskavý radca, Svetlo , s ktorým spolupracujem už päť rokov, mi to navrhol a pôvodne som to plánoval ísť do Peru pred rokom. Nakoniec som oddialil svoj ústup, pretože som bol v tom čase v príliš komplikovanom duševnom stave; Bol som v zajatí vážnej závislosti a tiež som príliš veľa pil. Cítil som, že nemám duševnú kapacitu na to, aby som podstúpil takú náročnú a otváraciu skúsenosť, a tak som to oddialil.
Bola som posadnutá búrlivým vzťahom s mojou krásnou, ale strašidelnou partnerkou Carrie a všetku svoju energiu a čas som vlievala do snahy vybudovať medzi nami zdravú dynamiku a zlepšiť naše rozstrapkané spojenie. Vášnivo som ju miloval, no cítil som sa nedocenený a neviditeľný.
V roku 2023 sa toho pre mňa veľa zmenilo. Prestal som piť; v čase písania článku som niečo cez 6 mesiacov triezvy, plánujem ísť 500 dní.
V máji som definitívne ukončila trojročný vzťah s mojou milovanou. Ukončenie tohto vzťahu bolo pre mňa ťažké rozhodnutie, pretože som ju skutočne miloval. Dôvera bola narušená a ja som nemal pocit, že by som sa to snažil napraviť. Nakoniec som sa cítil neuznaný a považovaný za samozrejmosť, dostal som sa do bodu, keď som cítil, že nemám inú možnosť, ako ju opustiť, aj keď som to naozaj nechcel.
Carrie a ja v šťastnejších časoch
Ukončil som veci cez text, pretože som sa necítil dosť silný na to, aby som to urobil tvárou v tvár.
Cítil som hlbokú bolesť, hnev a odpor, že Carrie nekonala, aby za nás nebojovala, aby ma uistila o tom, ako veľmi ma miluje, a namiesto toho pokorne prijala moje rozhodnutie a potom ma ignorovala. Tajne som dúfal, že sa objaví pri mojich dverách, alebo sa spojí s poradcom páru, ktorého som navrhol.
Cítil som sa ako odmietnutie a zlomilo mi to srdce.
Počas tohto obdobia som bol veľmi podporovaný, dostával som lásku a útechu od dvoch úžasných milencov v mojom živote (nerobím monogamné vzťahy), ako aj od môjho dlho strateného brata.
Niekoľko rokov sme sa s Alexom nerozprávali, držal som sa bolesti prečo a moja hrdosť mi nedovolila natiahnuť ruku. Po krátkych a váhavých narodeninových správach, ktoré sme si vymenili začiatkom tohto roka, sa medzi nami rozpútala vlna komunikácie a teraz sa môj najlepší priateľ a pravá ruka veľmi vrátil do môjho života. Bolo to úžasné.
Ja a Alex na jednom z našich prvých spoločných dobrodružstiev; Filipíny v roku 2014, pred neuveriteľným desaťročím!
V roku 2023 som urobil veľa ťažkých vecí, vrátane behania fitness pretekov Hyrox, ale ukončenie môjho vzťahu s Carrie bola jedna z najťažších vecí, aké som kedy urobil. Bol som rád, že som sa mohol sústrediť na Ayahuascový ústup, na ktorý som sa po rozchode mohol sústrediť a venovať som sa príprave.
Moja prvá súťaž vo fitness, Hyrox Sydney, za takmer desať rokov, bol dobrý pocit opäť súťažiť.
Letel som do Peru za svojím duchovným hľadaním. Moja cesta, z mojej domovskej základne krásne Bali , mala trvať len 40 hodín.
Jedno zmeškané spojenie, päť letov a o 55 hodín neskôr som pristál v prašnom pohraničnom meste Iquitos, ktoré leží na mierne vyvýšenej náhornej plošine hraničiacej s mohutnou riekou Amazonkou.
Prišiel som unavený, ale nadšený, že som medzi vibrujúcimi energetickými záhadami nového miesta, časti sveta, v ktorej mám obmedzené skúsenosti.
Po zložení batohu som sa vybral preskúmať mesto. Mal som pár dní predtým, ako som sa mal vydať hlboko do džungle, aby som našiel mystické miesto, kde, ako som dúfal, vyliečim svoje rany a uvoľním ťažké bolesti, nedávne aj bolesti, ktoré som si v sebe niesol od detstva.
Východ slnka Iquitos.
Mala som aj fyzickú tieseň... Už tri roky bojujem s hrozne nepohodlným stavom pleti, ktorý sa prvýkrát objavil v období extrémneho stresu (a úprimne, zvládam aj dosť veľa stresu), ktorým som prechádzala.
Tento stav za ten čas prišiel a odišiel a ja som doslova letel po celom svete, aby som navštívil sedem rôznych dermatológov. Zdalo sa, že nič nefungovalo, nahnevané, svrbiace a neatraktívne červené škáry naďalej zdobili moju pokožku a usadili sa v obzvlášť nevhodných chvíľach. Dlhá cesta do Peru spôsobila vzplanutie a ja som trpel. Nižšie je niekoľko nie príliš sexi fotografií tohto kožného ochorenia…
Tieto obrázky to v skutočnosti neukazujú v najhoršom prípade. Môžem potvrdiť, že naniesť si krém na chrbát sám bez zrkadla pomocou posratej lyžice je logistická výzva.
Sediac v kaviarni s výhľadom na mohutnú rieku Amazonku, ktorá sa vinie v diaľke, som stretol Garyho z Hullu. Mal silný severský prízvuk, strapatú bradu a veľmi zalátanú košeľu. Odhadoval som, že má niečo po štyridsiatke.
Ukázalo sa, že Gary bol milovníkom Ayahuascy a tvrdil, že s ayahuascou sedel viac ako dvestokrát. Spýtal som sa, či nevie o nejakom lieku z džungle na nápravu mojej pokožky a on okamžite a sebavedomo odpovedal, že Aya moje problémy vyrieši. Rozprávali sme sa o niekoľkých ďalších ochoreniach, o ktorých Gary tvrdil, že ich opraví Ayahuasca.
Podľa Garyho by vám Ayahuasca umožnila nielen čeliť vašim vnútorným démonom, ale mohla by tiež opraviť v podstate všetko od vypadávania vlasov až po rakovinu. Bol som trochu pochybný, ale určite by bolo skvelé, keby som na tomto ústraní mohol dosiahnuť fyzické, emocionálne a duchovné uzdravenie.
Strávil som deň objavovaním mesta a na druhý deň som sa stretol na určenom mieste a vyliezol som na autobus s ostatnými hosťami na ústupe, bolo nás spolu 24.
Šoférovali sme hodinu a dostali sme sa do malého prístavu, skutočne len nízkeho blatového brehu s niekoľkými člnmi kotviacimi neďaleko. Naskočili sme na palubu riečneho člna a zamierili hlbšie do džungle, pričom sme dávali pozor na bájne ružové riečne delfíny, pre miestnych známe ako Botos, ktoré obývali túto časť Amazónie.
Smerom do Amazónie.
Po krátkej jazde po rieke sme vystúpili a štyridsať minút kráčali po blatistej ceste, kým sme nedosiahli ústupové centrum; Chrám Cesty Svetla . Privítali nás traja facilitátori – títo mali byť našimi sprievodcami po tejto skúsenosti a mostom medzi nami a šamanmi na tejto ceste.
Pridal sa k nim domáci inštruktor jogy; an nemožne dobre vyzerajúca dáma s trblietavými očami a rozkošným smiechom, počas ústrania som ju príležitostne našiel napádať moje myšlienky.
Po zdravom obede s pečenou zeleninou, miestne ulovenými rybami a čerstvým ovocím (narýchlo som si dal viac jahôd, ako som mal,) som sa vybral do môjho dreveného tamba, mojej izby v džungli.
Bez napájania, len s petrolejovou lampou na svetlo, je to základné, ale útulné. Je tu posteľ s moskytiérou, hojdacia sieť, písací stôl na denník, malá kúpeľňa s umývadlom a toaletou, ale bez sprchy. Najlepšie zo všetkého je, že je tu praktická kladina, z ktorej môžem robiť príťahy a zavesiť závesný systém TRX – som za ňu naozaj vďačný, pretože to znamená, že môžem trénovať vo svojej izbe.
Ukladám svoj telefón a laptop do trezoru, v centre nie je signál ani WiFi a šamani odporúčajú, aby sme to využili ako silnú príležitosť na digitálny detox. Nechám svoj telefón v trezore až do niekoľkých posledných dní, kedy ho vylomím, aby som urobil nejaké fotky – buďte prosím trpezliví s mojimi hroznými a náhodnými fotografiami.
Upozorňujeme, že niektoré fotografie použité v tomto článku nie sú prezentované lineárne. O mnohé sa láskavo podelili moji kolegovia z ústrania.
Domov na ďalších 12 dní.
Poobede sme mali prvé skupinové stretnutie v Maloke. Maloka je pulzujúcim srdcom centra a je to neuveriteľne pôsobivá kruhová budova, vyvýšená nad podlahou džungle s nádhernou drevenou podlahou a vysokou strechou, je to niečo ako byť vo vnútri obrovskej vyhĺbenej huby.
Práve tu sa večer konali obrady a kde sme robili skupinové terapeutické sedenia. Claude, dlhovlasý, polovičný peruánsky hlavný facilitátor, nazval tieto stretnutia ako „Ceremony of the Word“. Bol to zaujímavý chlapík, ktorý neustále bafkal z láskyplne vyrezávanej drevenej fajky.
Najprv som si Claudom nebola istá, ale začala som si ho obľúbiť a rešpektovať jeho múdrosť.
Všimnite si môjho priateľa, ktorý medituje v spodnej časti záberu.
Na našom prvom stretnutí sme hovorili o tom, kto sme a prečo sme prišli do tohto chrámu v džungli. Zdieľal som, že rád píšem, milujem svojich psov, priateľov a fitness a že som si vybudoval kariéru na svojej vášni pre osobný rozvoj prostredníctvom surového a náročného cestovania.
Bol som vedený do ústrania môj poradca, Nuraan , ako súčasť mojej cesty k liečeniu traumy z detstva a k riešeniu mojich základných rán okolo nehodnosti.
Zdieľal som, že som väčšinu svojho života bojoval s drogami a alkoholom, pričom som bol posledné desaťročie vysokofunkčným alkoholikom. Za posledných pár rokov som s tým bojoval budovaním zdravých návykov a rutín.
Cítil som, že sa nemôžem skutočne spoľahnúť na prestoje, takže som nemal žiadne prestoje – moje dni sú striktne naplánované na hodinu po hodine od 6:00 do 22:00 každý deň, mesiace vopred.
Tento čas som dobre využil; míňať ich na fitness, písanie denníkov, vedenie mojich firiem, kreatívne písanie, introspektívne praktiky, randenie, čítanie a hranie sa s mojimi psami.
Rád trávim aspoň jeden večer v týždni cvičením na tabuli; stanovenie lekcií, cieľov a sledovanie mojich návykov.
Ak sa zrazu ocitnem niekoľko hodín neplánovane, často ma zasiahne silné nutkanie otupiť sa drogami alebo alkoholom. Môj mechanizmus zvládania, ktorý spočíval v budovaní prepracovaných produktívnych rutín naskladaných s mnohými zdravými návykmi, Fungoval, ale cítil som, že som si postavil klietku a chcel som nájsť zdravšiu rovnováhu.
Aj keď sa moja konzumácia alkoholu menila, bolo niekoľko bodov, kedy som bol celé mesiace úplne mimo kontroly; Vypil som každý večer dve fľaše vína alebo pol fľaše vodky sám v tmavej miestnosti. Keď som sa pred tromi rokmi rozvádzal, bolo to najhoršie.
Mal som tiež problémy s kokaínom, pri dvoch príležitostiach sa to tak zhoršilo, že som zistil, že nie som schopný byť v spoločenských situáciách, pokiaľ som nebol schopný oddýchnuť si na záchod. Bol som z toho znechutený a moja samomluva bola hrozná; Neustále som sa nazýval lúzerom, slabochom, žalostným plytvaním priestorom. Zbavil som sa kokaínového zlozvyku asi pred rokom, s veľkými ťažkosťami a strašnými odvykaniami, a cítil som sa kvôli tomu lepšie.
Hovoril som o svojej závislosti na porne. Ako mnoho mužov, aj ja som začal pozerať porno v mladom veku a toto ma na dlhé roky absolútne šukal, až kým som sa pred troma rokmi (s dosť veľkými problémami) nedokázal zbaviť tohto zlozvyku (ak to rezonuje s vy a hľadáte návod, odporúčam prečítať „Váš mozog na porne“ ).
SOM závislý na cvičení, trávim v priemere 2-3 hodiny denne crossfitom, behom alebo vlastným fitness cvičením. Je to závislosť, s ktorou som v pohode, aj keď som si všimol, že ak som nemohol jeden deň trénovať, moje duševné zdravie a celková nálada mali tendenciu klesať, takže pravdepodobne bolo potrebné aj tam pracovať.
Zdieľal som, že som bol v živote úspešný, vybudoval som viac ako dvadsať firiem a podnikal som od svojich dvanástich rokov. Prešiel som z toho, že som OG na mizine, k realizácii mnohých mojich snov; cestovať po celom svete, byť uznávaný za moje písanie, pomáhať rodičom finančne, stavať svoj vysnívaný dom, otvárať sa Prvý co-workingový hostel na Bali (postavili sme to od nuly, príďte sa na to pozrieť) a pracujem kedy a kde chcem.
Práca v Tribal.
VIEM, že sa dokážem presadiť cez neuveriteľne ťažké veci, vypestoval som si silný zmysel pre disciplínu a rutinu a veľkú časť môjho života tvorí práca na návykoch pre úspech a skúmanie toho, čo funguje a čo nie.
Dokážem byť k sebe brutálne úprimný, ale tradične bola moja samomluva a celkový názor na seba nanič.
Veľkú časť svojho úspechu som podporil z miesta hlbokej hanby za to, že som nehodný, nemilovateľný a chcel som všetkým, vrátane mňa, dokázať, že si zaslúžim byť videný, vypočutý a ocenený.
Cítil som, že to môžem získať len nekonečným dosahovaním, nekonečnou odvahou, nekonečným tlakom, ale nikdy som nebol spokojný a napriek všetkým výhram som jednoducho necítil, že som dosť dobrý.
Tento druh paliva vás môže doviesť len tak ďaleko a ja som chcel nájsť nový spôsob, ako sa motivovať, namiesto opakovania príbehu o tom, že ‚nie som dosť‘, aby som podal silný výkon.
najlacnejšie hotely v Európe
Skupine som spomenul, že som nedávno ukončil traumatický vzťah, ktorý ma na tri roky emocionálne, finančne a energeticky vyčerpával. Zdieľal som, že som stále zamilovaný do svojej bývalej a že láska sa zmenila na nenávisť a hnev a že každý deň som sa pristihla, ako impulzívne hovorím „nenávidím ju“ a želám jej bolesť a trápenie, keď prebleskla cez môj myseľ, čo bolo až príliš často.
Nepáčilo sa mi to a cítil som, že moje srdce je smrteľne zranené; Tak veľmi som túto osobu miloval a teraz som voči nej pociťoval silné pocity nenávisti. Neprišlo mi to normálne ani správne, som skôr milenec ako nenávidenec, prišlo mi zle.
Skupine som povedal, že som bol triezvy niečo vyše 6 mesiacov a že to bola len novoobjavená jasnosť a sila, ktoré mi to dalo, čo mi umožnilo ukončiť môj vzťah. Konečne som si uvedomil, že si zaslúžim niečo lepšie, ale toto sa nestane, keď budem používať alkohol na otupenie svojich pocitov.
Pokiaľ ide o pitie a iné otupujúce správanie, Carrie bola mojím najväčším pomocníkom, naozaj rada pila a fajčila marihuanu a bola to obrovská časť kultúry nášho vzťahu. Nereagovala pozitívne na moje návrhy, aby sme boli triezvi, a pohoršovala sa nad akýmikoľvek pokusmi pokúsiť sa nás naviesť na zdravšiu cestu.
Povedal som skupine, že by som chcel urobiť hrdinskú dávku Aya, že sa chcem presadiť, keď som tu, dokázať si (už po stýkrát), že viem robiť ťažké veci, že nie som zbabelec.
Obišli sme účastníkov, dynamická a pestrá zmes, a potom sa k nám pripojili maestri a maestrovia, štyria šamani Shipibo (amazonská domorodá skupina), ktorí viedli naše obrady. Šamani vyžarovali surovú silu. Claude, hlavný facilitátor, preložil, keď nám všetko vysvetlili.
Skupina v posledný deň.
Šamani nám vysvetlili, ako bude obrad fungovať a ako nám každý z nich (dvaja muži, dve ženy) zaspievajú naše vlastné ikaros. Ikaro je tradičná liečivá pieseň a žiadne dve nie sú rovnaké.
Šamani vysvetlili, že v podstate volajú, čo je s nami ako jednotlivcami zlé, čo treba vyliečiť, a „urážajú nás“, aby vyvolali bolesť, aby sa mohla rozptýliť, a že to bude urobené v ich rodnom jazyku, takže asi by sme nerozumeli tomu, čo sa hovorí.
Hlavný šaman, ktorý bol vo všeobecnosti dosť veselý, povedal, že sa v budúcnosti plánuje naučiť urážať ľudí v angličtine, aby sme si rozumeli.
Predstavoval som si, že tieto tradičné liečivé piesne idú trochu takto...
Hej, ho, pomôž tomuto mužovi, pije príliš veľa z plechovky
Yo, wey, pusť sa do toho dnes, pošlite im zlých démonov preč
Eee, ooo, už žiadna koks, je čas, aby sa viac prebudil
Sha, laa, ukážte mu, prosím, ako vstáva z kolien
My, hej, liek pre neho, pomôž mu poraziť zlý rozmar
Lee, la, keď sa nudí, pomôžte mu dosiahnuť meč duše
Šamani odišli, pričom si potriasli rukami, a ja som pocítil okamžité puto s päťdesiatpäťročnou Larou, bolo na nej niečo, čo mi pripadalo upokojujúco známe.
Sprostredkovatelia nás previedli etiketou obradov. Počas dvanástich dní malo byť celkovo šesť obradov.
Po večeroch sme sa stretávali v maloke a našli sme si pridelenú individuálnu podložku, podložky boli postavené do kruhu ako ciferník hodín. O 6:30 stála učiteľka jogy bohyne Luana viedla skupinové cvičenie jogy, aby pomohla naštartovať telo.
Každá podložka mala podložku na sedenie alebo na opretie hlavy, ak si ľahnete. Keď ste boli na rade pri ikaro (približne každých 40 minút), sedeli ste vpredu na podložke, aby vás šaman ľahko videl, pretože by bola tma.
Očista je súčasťou zážitku z Ayahuascy a toto bolo vysvetlené do hĺbky. Liek vyvolával nielen fantastické vízie a momenty introspekcie či uvedomenia si, ale mohol vyvolať aj nevoľnosť, úzkosť, hrôzu a potrebu dostať liek von z tela. Bolo to však hlbšie, ako som mal zistiť; mal pocit, že sme zvracali skutočné pocity; bolesť, pocit viny, osamelosť, očistenie tela od emócií, ktoré sme už nepotrebovali nosiť.
Ak by ste potrebovali zvracať, urobili by ste tak do prideleného vedra. Ak by ste sa potrebovali vysrať, použili by ste červené svetlo na čelovke (pozorne sa snažte vyhnúť sa prílišnému blikaniu) a zamierili by ste ku schodom, kde čakali dvaja sprievodcovia, aby osvetlili cestu a pomohli každému, kto mal problémy s chôdzou.
Šamani prišli o 20:00 a po fajčení a sedení v tichosti začali rozdávať Ayahuascu.
Ja a dvaja zo šamanov na konci ústupu.
Keď každý vypil svoju prvú šálku, väčšina ľudí fajčila gigantické ručne šúľané cigarety mapacho (organický džungľový tabak). Tabakový dym pomáha odháňať zlých duchov a môže pomôcť odvrátiť niektoré nevoľnosti, ktoré boli bežné po prehltnutí horkej chuti čiernej tekutiny.
Claude nás informoval, že nesmieme zasahovať do procesu druhého. Niektorí ľudia môžu plakať, kričať, byť násilne chorí alebo sa môžu biť. Povedal nám, že to musíme nechať na ľudí a sústrediť sa na seba. Stať sa môže čokoľvek, možno niekto uvidí svojich blízkych, ktorí zomreli alebo budú čeliť činom, za ktoré sa hanbia, možno sa iný poserie alebo bude plakať od bolesti, sústreď sa len na seba. Toto bola múdra rada.
Deň sme ukončili unavení a išli spať, zajtra bol prvý obrad.
Obrad 1 (deň 2)
Ráno sa začínalo o 5:30, moje tambo boli väčšinou okná a prvé slnečné lúče prúdili skoro, sprevádzané výkrikmi tisícky papagájov a inými zvedavými zvukmi, les sa prebúdzal zo spánku. Deň som začal štyridsaťminútovým cvičením, nasledovala ľadová sprcha a vybral som sa do domu maestra, kde sme mali prvý parný kúpeľ.
Tu som sedel pod plastovým stanom, posadil sa na malú stoličku a miešal hrniec s vriacou vodou a bylinkami, ktoré sedeli na ohni, para a bylinky sa spojili, aby vytvorili sladko voňajúcu parnú miestnosť pre domácich majstrov. Nasledovali sme tieto parné kúpele s piatimi rôznymi elixírmi, zdravotnými tonikami, ktoré poskytli šamani.
DIY parná miestnosť.
Počas dňa som si zapisoval denník, skúmal okolie a po druhom tréningu som si zaplával v jazierku.
O 17:00 sme išli na kvetinové kúpele, kde nás šamani oblievali vodou napustenou kvetmi a bylinkami.
Delicious-ey dobrota.
A potom už bol čas…
Keď slnko zapadlo, vybral som sa do maloky a zistil som, že som v najlepšej pozícii. Bol by som prvý, kto dostane liek, a jeden z prvých štyroch, ktorý dostane svoje prvé ikaro.
Bol som na pozícii 1 a najbližšie k dverám vedúcim do kúpeľne, čo si vyžadovalo trochu trpezlivosti, pretože by tam bola veľká premávka.
Po joge vstúpili šamani. Jediné svetlo bolo zo šiestich petrolejových lámp horiacich v kruhu uprostred. Claude mi gestom naznačil, aby som sa priblížil, a ja som vyskočila na nohy, možno až príliš rýchlo v mojom vzrušení. Úctivo a trochu nervózne som si sadol pred šamana, bola to Lara, s ktorou som cítil puto.
Usmiala sa na mňa a naliala mi pol pohára. Mal to byť ľahký obrad, opatrné a jemné otváranie rán, aby sa vyčistenie týchto rán mohlo uskutočniť počas ceremónií dva až päť, pričom rana sa potom počas záverečného ceremoniálu zašila.
Priložil som si pohár k perám a do jedného som ho spustil. Okamžite ma zarazilo, že som toto už pil, hoci som si bol istý, že v tomto živote nie. Skutočne ayahuasca chutí ako nič iné, okrem toho, akosi mi to pripadalo povedomé... ako teplé a upokojujúce objatie milenca z dávnych čias.
Vrátil som sa na svoje miesto a sledoval som, ako si moji krajania každý zdvihli svoju dávku, celkovo to trvalo asi pol hodiny. Petrolejové lampy boli potom odstránené a maloka sa ponorila do tmy, zapálená len občasným energickým potiahnutím obrovských cigariet z džungle.
Cigarety osvetľovali starodávne črty maestrov a maestrov v tme v nadpozemskej, éterickej žiare. Bolo to veľmi atmosférické.
Štyria šamani začali pomaly, isto spievať ako jeden zo svojej pozície v strede kruhu. V tom čase som si všimol, že liek začína účinkovať.
Cítil som, ako Ayahuasca tancuje na okrajoch mojej vízie, no napriek tomu, že som jej volal, nezosilnila moje vízie. Stratil som pozornosť a rozptyľovala ma stále sa opakujúca myšlienka, že by som potreboval oveľa silnejšie dávkovanie. Myslel som na svojho brata a moju milovanú Audy, moju priateľku a inšpiratívnu silu v mojom živote.
Pozeral som sa cez tmu a snažil som sa zachytiť hudobné vibrácie vetra, keď sa predo mnou mihol prvý šaman a začal spievať moje osobné ikaro. Ich hlasy boli strašidelne krásne. Cítil som, že piesne, ktoré pre mňa spievali, boli naplnené smútkom, silou a odolnosťou.
Tu je príklad Icaro.
Bol som opäť rozptýlený s vedomím, že potrebujem hrdinskú dávku. V mysli mi preblesklo meno Carrie, červ v mojom mozgu; starala sa o mňa, zrazu som si uvedomil, ale nedokázal som to ukázať, videl som, že nie je schopná byť v kontakte sama so sebou, otupujúc svoju bolesť nekonečnou marihuanou a pitím.
Zanevrela na mňa, pretože som jej prekážal v otupení. Tým bolo menej ľahké hnevať sa. Znova som silno cítil, mohla sa mi viac snažiť vyjsť v ústrety, začal som sa hnevať a tak som ju vyhnal z mysle.
Ceremónia skončila o polnoci a ja som sa v tme vrátil do svojej kajuty, sklamaný z toho, že som nepocítil žiadne skutočne silné účinky ani nevidel žiadne zaujímavé vízie. Trochu som si zapisoval denník a potom som zaspal.
Slávnostné dve predohra (3. a 4. deň)
Deň po našej prvej ceremónii sme strávili retrospektívou a písaním denníka. Väčšina mojich rovesníkov nemala silný zážitok počas prvého ceremoniálu, ale niektorí áno, jedna pani uviedla, že cítila, ako sa jej na čele otvára tretie oko (v štýle doktora Strangea) a privítali ju vízie zvíjajúcich sa hadov a nemožných farieb.
Trochu takto, možno?
Mali sme ďalšiu skupinovú diskusiu a facilitátori nám vysvetlili, že sa s nimi môžeme stretnúť individuálne, aby sme prediskutovali zámery alebo bolestivé body. Necítil som potrebu a väčšinou som sa držal pre seba a čítal som v malej knižnici, kde bolo cez deň chladnejšie.
Knižnica / spoločný priestor, kde čítam veľa kníh.
Bolo to nemilosrdne horúce a spotené, ale napriek tomu som sa cítil viac pokojne a užíval som si, že som mimo telefónu. Zavesil som si odporové gumičky na lavičku a zavesil som si TRX na praktický strom pri jazere a dal som si ďalší tréning. Niektorí z mojich krajanov sledovali, ako som prechádzal dosť škaredými okruhmi radov, prepadov, múch, L-sedov a burpees, zatiaľ čo slnko pražilo.
Zapínam pumpu.
musí vidieť miesta v nás
Jeden z mojich nových priateľov ma prezýval 'The Beast', prezývka, ktorá sa mu držala počas celej cesty, niečo, čo sa ukázalo ako prvá časť môjho liečenia.
Ako dieťa som to mala v škole naozaj ťažké. Strašne ma šikanovali – napadli, podrazili, fackovali, pľuli, zosmiešňovali, terč mnohých vtipov. Nemohla som plakať viac ako desať rokov, pretože som sa naučila, že keď som plakala, ako dieťa vyhrali násilníci. Takže som veľmi dlho „neplakala“. Až v posledných rokoch sa mi podarilo dovoliť si plakať. Počas detstva som mal veľa prezývok, ale všetky boli ponižujúce a neláskavé. Mať skvelú prezývku pre mňa niečo znamenalo a neskôr som pri písaní denníka vyronila pár sĺz.
Bol som odhodlaný byť v tomto ďalšom obrade statočný a prijať ho na maximum, a tak som sa rozhodol vynechať obed (v obradoch nebola večera), aby ma liečivé účinky zasiahli silnejšie.
Nasledujúci deň som si zapisoval svoje ciele, pravidelné cvičenie, ktoré ma naozaj baví. Napísal som…
Chcem; aby som sa cítil skvele vo svojom tele a v mojej duchovnosti. Chcem písať knihy, chcem úspešný podcast; spôsob, ako osloviť mojich ľudí. Každý rok chcem robiť súťaž vo fitness; spôsob, ako sa presadiť. Chcem mať zdržanlivejší vzťah k jedlu a alkoholu. Chcem sa úplne zbaviť nenávisti, hnevu a ublíženia, ktoré cítim voči Carrie. Chcem, aby moja pleť bola zdravá a predvídateľná. Chcem dosiahnuť svoj cieľ 500 dní bez alkoholu. Chcem si užiť budúci rok tak, ako to nebolo pred Covidom; cestovať široko ďaleko na nových miestach...
Chcem kreatívne rásť. Chcem byť flexibilnejší pri plánovaní, aby som prijal tú voľnú a zimomriavkovú pohodu života. Chcem nájsť rovnováhu medzi cestovaním a fitness, s čím som vždy mal problém žonglovať. Chcem sa vrátiť ku koreňom. Chcem cestovať do vzdialenejších krajín, spoznať nových ľudí, zažiť nové zážitky. Chcem plávať s veľrybami, ísť do Afriky, vidieť viac z Hodvábnej cesty, ísť na túru do Patagónie, ísť na Burning Man.
Chcem pokračovať v skúmaní svojej sexuality. Chcem mať viac psychedelických zážitkov, viac digitálnych detoxov, viac horských túr a nakoniec... komunitu, manželku, ktorá ma miluje, deti, ktoré treba vychovávať a chrániť. Chcem partnera, ktorý chce so mnou rásť, počúvať ma, ukázať mi, že si ma váži. Chcem rodinu.
Potom som si zapisoval svoje zámery na večer, vediac, že si dám druhú dávku lieku a pôjdem do toho. Napísal som…
Dnes večer je mojím zámerom byť odvážny. Som bojovník. Nebudem utekať, ani sa neodvrátim. Som tu, aby som sa učil, liečil a našiel lásku k sebe. Poprosím duchov, aby ma poučili. Ak sa nejaký objaví, použijem svoj meč na porážku zlých duchov. Ak mi Carrie prejde mysľou, veľmi sa pokúsim uvoľniť bolesť a nechám ju ísť. Urobím si výšku 100 stôp a budem bojovať s bytosťami, ak to bude potrebné, nebudem bežať. Mám svoj meč a som pripravený. Ak to bude možné, navštívim svoju milovanú Audy a svojho brata a Chimmigiho, základ môjho života, môjho dobrodružného psa. Modlím sa, aby sa mi duch Aya dal poznať.
Chimmigi vľavo, Kiki vpravo, moji šľachetní vojnoví psi.
Zopakoval som si niekoľko mantier o dôstojnosti a duchu bojovníka a potom nastal čas na obrad, ktorý zmenil život...
Obrad dva (deň 4)
Čerstvé z kvetinového kúpeľa
Prebehla joga, vypil som svoju prvú dávku, tentoraz plný pohár, dostal som svoje prvé ikaro a potom som okamžite požiadal (príliš rýchlo, ukázalo sa to) a dostal som druhý pohár lieku. Zadusil som to, napľul do vedra trochu vody, potiahol z cigarety, aby som si uľavil v žalúdku, a ľahol som si späť, zatiaľ čo melódie maestra sa rozliehali okolo maloka. V diaľke sa schyľovalo k búrke.
Ležal som tam možno dvadsať minút, kým som cítil, ako ma liek zasiahol... tvrdo. Cítil som sa, ako keby som dostal päsť, zhlboka som sa nadýchol a zrazu temnotu noci ožiarili desaťtisíce smaragdových špendlíkov, rozširujúcich sa do línií, tvoriacich stĺpy, do tmy sa tiahla zelená strecha katedrály.
Cítil som, ako liek vo mne naberá na sile, naberá na sile. Zrazu sa mi jasne vynorila vízia; Bol som na koni, moji bratia v zbrani po mojom boku, preskakoval som malý potôčik a vrhal som sa hlavou do nepriateľa, cítil som čisté nespútané vzrušenie, nepredstaviteľné vzrušenie z boja o život so svojimi bratmi spolu s bitkou, a cítil som toto pamäť bola z minulej existencie alebo možno z budúcnosti, v závislosti od toho, ako sa na ňu rozhodnete pozerať. Čas neplynie lineárne.
Táto slávna vízia sa rýchlo rozplynula a nahradili ju démonickí duchovia, ktorí sa plazili po stĺpoch katedrály a prichádzali priamo ku mne. Povedal som svoju mantru...
Som bojovník a hľadajúci, prichádzam sem, aby som sa vyliečil a otestoval, ustúp.
Napriek tomu na mňa prišli. Zavolal som svoj meč duše, nástroj, ktorý som si vypestoval s pomocou môjho terapeuta, aby mi pomohol nájsť silu a sebadôveru, keď ma zasiahne ochromujúca úzkosť. Cítil som, ako sa hlavica dostala do mojej hlavy, chladná na dotyk a čepeľ sa zhmotnila; ťažké, smrtiace a zdobené blikajúcimi runami. Prešla mnou sila, cítil som, že môžem bojovať s dravosťou sto mužov.
Strhol som sa, démoni boli všade okolo mňa, hrabali na mňa a ukazovali mi záblesky strašných vízií, ktoré by som zažil, keby som nechal svoju myseľ nasledovať... všetku tú bolesť sveta, zneužívanie, neláskavosť, rozbité časti tela. Zaťal som zuby a zastonal. Spev naberal na intenzite, keď okolo maloka zúrila búrka.
No tak človeče, máš to, si statočný, si bojovník.
Cítil som, že bojujem so svojou mysľou; Nemohol som sa sústrediť a moje myšlienky ma ťahali opačným smerom. Napínal som sa proti tme. Druhá šálka sa nakopla a ja som ju nevyčistil, necítil som POTREBU vyčistiť, nemohol som ju vyčistiť...
Dobre brácho, daj sa dokopy.
Moje rozptýlené myšlienky a obrovské úsilie, ktoré som vynaložil na zúženie pozornosti, sa začali prejavovať vo vízii. Tancoval som s démonom, s taseným mečom. Zakaždým, keď som mal svojho tieňového protivníka blízko porazeného, na chrbte, so zdvihnutým mečom, aby som zasadil rozhodujúci úder, zmizol, len aby ma hnal zozadu.
Zvíjal som sa a oblial ma studený pot v úsilí sústrediť sa a poraziť svojho rozptýleného a podvodného nepriateľa. Zrazu zo mňa dostal to najlepšie, cítil som, ako sa liek opäť vzniesol a narazil do mňa ako nákladný vlak. Zvíjal som sa na podložke, načiahol som sa po vedro, ale dokázal som si len nasucho dať roubík a vypľuť nejakú nepríjemnú chutnú žlč. Vízie bolesti, utrpenia, všetkého zlého, čo som kedy urobil, do mňa opäť narazili.
Ležala som kolísavo v polohe plodu, ale nebolo to dobré. Posadila som sa, vyskúšala polohu plodu na druhej strane podložky, rozhádzala rukami na všetky strany, cítila som sa ako ten šialený muž s mávajúcimi ramenami, ktorý je na zlom výlete. Moje telo mi zrazu oznámilo, že môžem vracať alebo sa posrať, alebo oboje, ak chcem, ale rozhodol som sa nie... Chcel som sám ovládnuť svoju myseľ a udržať si v sebe každú kvapku vzácneho lieku, aby mohol urobiť svoje. Moje telo ku mne prehovorilo Neboj sa šéfe, máme to.
A potom prišiel čas na moje tretie ikaro. Vmanévroval som sa do sedu, zatiaľ čo tretí šaman, Bendito, sa ku mne šuchtal cez tmu. Začal spievať a ja som sa pristihla, že sa rytmicky kolíšem do hudby. Mal som fyzickú bolesť, cítil som, ako mi po chrbte stúpa čierna kvapka a vystupuje z temena hlavy, priťahuje ma k maestrovi a pohlcuje do žiarivo bieleho vyparovania.
Tá guča bola taká ťažká, cítil som sa, akoby som mal na krku 20 kg závažie, zohol som sa dopredu, maestro ku mne natiahol ruku, chytil ma za líce a napil sa z fľaštičky voňavky, sladkej voňajúcej vody s vysokým obsahom alkoholu. spokojný, fúkal mi parfém cez hlavu a tvár, pričom odhodil aj posledné kvapky. Pripadalo mi to neuveriteľne intímne, ako keby som bola novonarodené dieťa, o ktoré sa starajú.
Cítil som, ako bolesť opúšťa moje srdce. A potom som zrazu cítil, že mi je nesmierne jasné, s akými ťažkosťami som zápasil alebo pred ktorými som utekal celé desaťročia. Zdalo sa mi, že toto jediné ikaro, ktoré trvalo asi šesť minút, sa rovnalo sto hodinám poradenstva.
Okolo mňa, moji milovaní spoluobčania, zvírený a obrátený, som počul občasné šumenie plaču, slov šepkaných vo vetre. Cítil som prítomnosť niektorých ľudí a spojenie s ostatnými a premýšľal som, či by som mohol telepaticky premietať na neuveriteľne horúceho učiteľa jogy cez miestnosť. Pri tej myšlienke som si dovolil drzý úsmev, než som sa vtiahol späť k úlohe, ktorú som mal. odpustenie.
Do každej dlane som si vzal talizman, jeden od môjho brata a druhý od mojej milovanej Audy, mojej najdrahšej lásky a bytosti, ktorej láskavosť, múdrosť a emocionálna inteligencia siahajú až do šírky dávnych morí. Požiadal som ju, aby ma vyzbrojila láskavosťou, empatiou, aby som dokončila ťažké úlohy, na ktoré som si teraz zaumienila. Začal som s tým ľahším a obrátil som svoju myseľ na svojho brata, jasne som ho videl vo svojej mysli. Povedala som mu, že ho milujem, že všetko je odpustené a že mi je ľúto tých rokov, ktoré sme spolu premeškali. Budeme to musieť vynahradiť a ja som to sľúbil.
Potom som navštívil Audyho, pretože som sebou trhol, akoby som bol zasiahnutý elektrickým prúdom, keď som sa snažil poslať svoju myseľ ku Carrie, ktorej som chcel odpustiť. Audy sa stal jasne božskou bytosťou a ja som cítil viac vďačnosti a radosti, že sa naše cesty, vryté do štruktúry samotného priestoru, preplietli. Požiadal som Audyho ešte raz, aby ma vyzbrojil empatiou. S pocitom posilnenia som to skúsil znova...
Vyhodil som svoju myseľ späť, aby som sa pokúsil navštíviť Carrie. Bolesť ma zasiahla ako prílivová vlna. Cítil som, ako sa moje odhodlanie odplavilo a znova som chcel utiecť. Démoni vírili okolo okrajov môjho videnia a šepkali mi do ucha nie práve sladké nič – nikdy ťa nemilovala, nikdy ťa nevidela, nikdy si ťa nevážila a prečo by... ty si zlyhaný, si nehodný.
Znova som zavolal svoj meč duše a vymietol som z mysle chichotajúcich sa démonov.
Myšlienky však stále pretrvávali, cítil som, ako sa môj mozog prebíja a začalo sa rýchle spracovanie. Carrie nevidela, že ju milujem? Že som sa o ňu staral viac ako o seba, nechcel som nič iné, len aby sme spolu rástli v láske a partnerstve? Plakal som hlbokými, srdečnými vzlykmi, keď som smútil nad smrťou partnerstva, ktoré som strávil tri roky, a tak veľa svojej energie a srdca som sa snažil vybudovať.
Smútil som nad stratou domova, ktorý by sme nikdy nezdieľali, detí, ktoré by sme nikdy nemali. Tri roky som do tohto vzťahu vkladal to najlepšie zo seba a na oplátku som sa cítil tak nemilovaný, tak nechcený. Sedel som so svojou bolesťou a dovolil som si skutočne cítiť jej hĺbku a šírku.
Moja detská neistota sa na mňa vrhla ako svorka kobyliek veľkosti psa, obkľúčili ma, štípali a chňapali po mne; Si tučná a nemilovateľná. Nie ste dosť vysoký. Nie si zaujímavý. Príliš sa vyjadruješ, len drž hubu. Nikto nechce tvoju lásku. Bolo by lepšie to ukončiť a zastreliť sa. Si slabý. Okamžite nechaj maloku, niekde tu musí byť nejaký alkohol, ten zaberie bolesť...
Bol som nehodný? Zaťal som zuby, č., a opäť som siahol po meči duše. Cítil som, ako sa mi rukoväť dostala do ruky. Ešte raz som siahol po Audy a načrel do jej nepredstaviteľne hlbokej studne súcitu, požiadal som ju, aby mi dala silu, aby mi dala láskavosť prekonať moju bolesť.
Tretíkrát som premietol svoju myseľ Carrie a videl som ju jasne. Mal som pocit, že som géčko a pozerám sa na ňu zhora v jej vile na Bali. Vyzerala krásne a osamelo. Videl som nad ňou visieť úponky smútku a žiaľu. Uvedomil som si, že som chcel, aby cítila tento smútok, chcel som, aby sa hanbila za to, ako sa ukázala, chcel som, aby poznala trochu bolesti, ktorú som cítil.
Búrka vonku sa prehnala a dunela, zubaté blesky rozdelili oblohu a šľahali hromy. V tej sekunde sa súčasne objavil krátky záblesk žiarivého bieleho osvetlenia v maloke a záblesk osvetlenia v mojej mysli, jasne som vedel, čo musím urobiť.
V duchu som jej poslal svoj hlas.
Milovaný. Je mi ľúto, že vás to bolí. Odpúšťam ti. Nemám k tebe nič iné ako lásku a súcit – a v tej chvíli sa to prekvapivo stalo skutočnosťou.
Nie si zlý človek. Všetko je odpustené. Chcem, aby ste boli v poriadku, a prestanem k vám posielať negatívnu energiu.
Vtedy som vedel, že ponúknem Carrie, že vydláždim cestu pre jej vlastnú duchovnú púť do džungle pri hľadaní odpustenia, liečenia a rastu a že sa s ňou chcem spojiť po mojom návrate na Bali, aby som jej pomohol zmierniť bolesť, ktorú cítila. a ponúknuť nejaké slová povzbudenia a lásky, ktoré by jej pomohli s jej vlastným uzdravením.
Objal som ju v tomto zvláštnom astrálnom svete, rozmazanom po okrajoch, a znova som jej povedal, že ju milujem. Cítil som sa ľahší, slobodnejší, moje srdce bolo uzdravené a plné. Za posledných pár mesiacov som sa pristihol, že často a impulzívne hovorím, že ju nenávidím, tento pocit teraz vyprchal a potom prestal byť úplne.
Pri tomto uvedomení sa skončilo úplne posledné ikaro večera.
Sedeli sme v tme, v tichosti asi dvadsať minút, kým sa obrad skončil, a ľudia sa začali s určitými problémami predierať na nohy a späť na svoje tambóny.
Bolo okolo 23:30. Ceremónia trvala niečo vyše troch hodín, no zdalo sa jej to dlhšie aj kratšie. Pomaly som si pozbieral svoje veci a postavil sa na nohy. Vyšiel som von, moja baterka osvetľovala cestu slabým červeným svetlom.
Cítil som sa neistý na nohách, takmer ako keby som bol opitý, ale dokázal som myslieť s krištáľovo čistotou. Prepletal som sa medzi stromami a sledoval som cestu späť k môjmu tambu. Po chvíli som si uvedomil, že sakra, idem zlým smerom. V tom momente moja baterka zablikala a zomrela...
Nemohol som sa ubrániť smiechu, môj otec mi vždy hovoril, aby som mal dve baterky, on je tak trochu prípravný oriešok. Cítil som, ako sa mi zo srdca šírila náhla vlna tepla, keď som naňho myslela.
Cestičky džungľou cez deň
Potácal som sa ďalej. A zrazu ma moje telo informovalo o zmene...
Ehm, šéfe, toto nemáme.
Zasiahla ma nevyhnutná túžba očistiť sa...
V nasledujúcej minúte som mal vracať a posrať. Bol som stratený, zvuky džungle všade okolo mňa a bola kurva tma. Našťastie mesiac nad hlavou poskytoval nejaké osvetlenie a ja som sa mohol dostať k svojmu tambu práve včas.
Po niekoľkých chvíľach dvojitého drakovania som sa cítil lepšie, dokonca dobre... skoro ako keby ma práve zasiahla MDMA bomba. Cítil som sa milovaný, kreatívny, s čistou hlavou. Písal som si denník pri sviečkach, písal dlho do noci, písal listy niektorým z najdôležitejších ľudí v mojom živote, vrátane Carrie. Vedela som, že naše partnerstvo neobnovíme, no aj tak som mala čo povedať – bolo treba urobiť liečenie a cítila som dosť súcitu, aby som ho chcela iniciovať.
Žurnálovanie petrolejovou lampou.
Už som nechcel byť zodpovedný za niekoho iného. Podporil som Carrie finančne, aby sa mohla sústrediť na ňu osobný rozvoj , ale strávila príliš veľa času otupením, otáľaním s vecami, o ktorých mi povedala, že bude robiť, a pálením trávy. Cítil som sa nadšený z vlastnej budúcnosti, bez bremena lásky k niekomu, kto si ma nevážil a nedokázal dodržať slovo. Pocítil som náhly a obrovský pocit slobody, „všetko sa môže stať“ a páčilo sa mi to.
Dúfal som, že sa s Carrie v budúcnosti stretneme, dosiahneme nejaké uzavretie a možno vytvoríme základ pre budúce priateľstvo. Keď som si písal denník, uvedomil som si, že ju budem vždy milovať, ale že sa budem držať svojho rozhodnutia vybrať si seba, svoj rast, svoje šťastie pred niekým iným alebo nejakou entitou – v tomto prípade Teamster, nie príliš úspešné duo. to som bol ja a Carrie. Cítil som sa pokojne a som hrdý na seba, že som sa uprednostnil a uvoľnil som svoju posadnutosť snažiť sa, aby náš vzťah fungoval.
Ceremoniál 3 (deň 5)
Nasledujúci deň som trávil čas okolo malého jazera so svojimi spoluhostiteľmi a mal som naozaj zaujímavé rozhovory. Bolo krásne, ako sa všetci navzájom otvorili a držali si priestor. Atmosféra bola extrémne zraniteľná a bolo dobré sa tak otvorene podeliť.
Ceremony 3 bol pre mňa takmer celý o mojom dosť komplikovanom detstve a ešte som ho neskončil, preto som sa rozhodol nezachádzať do podrobností o tom, čo ma napadlo počas môjho tretieho ceremoniálu. Stačí však povedať; Odkryl som nejaké spomienky, o ktorých som nevedel, že ich mám, a znovu som prežil niektoré traumatické udalosti. Podarilo sa mi nájsť viac lásky a porozumenia voči sebe tým, že som znovu prežil veci, ktoré som prežil. Verím, že to bude silný krok na mojej ceste uzdravenia.
Jedna vec, ktorú som napísal do svojho denníka, o ktorú som ochotný sa podeliť, nižšie...
„Chcem svoju mamu“ – zvolal som náhle a mimovoľne v duchu. Uvedomil som si, že toto je fráza, ktorú myslím alebo hovorím často a impulzívne. Je to malý chlapec vo mne, kto sa cíti nevypočutý, minimalizovaný a nebezpečný. Uvedomil som si, že teraz je MOJOU úlohou vychovávať a počúvať Williama, pomáhať môjmu vnútornému dieťaťu liečiť sa, a nie minimalizovať jeho bolesť. Nestačí poukázať na môj úžasný súčasný život a povedať –
Vidíte, všetko sa vydarilo – musím uznať bolesť, ktorou prešiel, aby som nepochoval strach a úplne bezútešnú osamelosť, ktorou moje vnútorné dieťa prešlo. Mojou úlohou je chrániť toto dieťa, pomáhať mu cítiť sa v bezpečí, milované a oceňované pre všetky jeho úžasné podivnosti. Aby vedel, že kurva zabijem každého, kto sa mu pokúsi ublížiť. Už nikdy nebude zadržiavaný, už nikdy nebude ponižovaný. Musím mu dať vedieť, že je to v poriadku, môže ísť von, mám ho.
Robiť nejakú vnútornú detskú prácu doma na Bali.
6. deň
Nasledujúci deň som sa zobudil len po dvoch hodinách spánku a cvičil som dosť pomaly. Po obradoch sme až do poludnia zachovávali ticho, takže parné kúpele a raňajky boli pohodovou záležitosťou. Počas obeda som sa stretol so svojimi spoluobčanmi a dozvedel som sa o niektorých ich skúsenostiach... Jeden muž, zdvorilý a žoviálny americký gentleman, ktorý mal okolo sedemdesiatky a v živote neskúšal žiadne látky, mi povedal, ako rodil. tiež a potom sa zmenila na kobru, ktorá si pochutnávala na energii v miestnosti.
Iný mladý muž splynul s časom, priestorom, zvukom, vôňou, zrakom a stal sa súčasťou prvotnej polievky vesmíru, povedal, že to bola tá najzmysluplnejšia skúsenosť jeho života.
Jedna skúsenosť, ktorá podľa mňa skutočne ilustruje silu Ayahuascy liečiť a posilňovať empatiu, bola táto; jeden chlapík mi povedal, ako videl veľmi traumatickú udalosť, ktorá sa stala jeho otcovi. Nejasne vedel o tejto udalosti, ale počas svojho obradu ju Videl a cítil, jasne z pohľadu svojho otca. To mu umožnilo prejaviť veľkú empatiu voči otcovi, ktorý bol zjavne traumatizovaný, a odpustiť otcovi niektoré zlé správanie, ktoré ho následne traumatizovalo. Tešil sa na opätovné spojenie a viac láskavosti a porozumenia voči svojmu otcovi. Myslel som, že toto je krásne.
Niektorí ďalší v skupine boli veľmi, veľmi chorí a jeden nešťastník si väčšinu cesty myslel, že umiera. Ďalší chlapík, skúsený psychonaut, bol po miliardy rokov pochovaný, napojený iba na svoj dych a neschopný pohybu, hlboko pod zemou.
Viacerí ľudia nič nezažili.
Počas našich skupinových rozhovorov sme sa podelili o to, čo sme cítili, uvažovali sme, čo môžu znamenať naše vízie. Niektorí ľudia boli nadšení, iní frustrovaní. Na 7. a 8. deň sme robili obrady v noci chrbtom k sebe a v tieto dni sme sa postili – jedli len raňajky. Bol som nadšený, že idem hlbšie.
Skupinové rozhovory v popoludňajších hodinách
7. a 8. deň
Do cestovateľského denníka som napísal:
Dnes, mocná Ayahuasca, dúfam, že sa s tebou porozprávam... Chcem byť obdarovaný strážcom, stretnúť sa so svojím duchovným sprievodcom. Chcem sa ponoriť do svojej minulosti, cítiť pravú lásku, získať múdrosť. Prichádzam pripravený prijímať a dávať. Som odvážny, schopný a silný. Ja som Will kurva Hatton.
Čakáme na ranné parné kúpele a elixíry.
Naozaj som si užíval čas v ústraní, zaspával som pri zvukoch džungle a prebúdzal som sa o šiestej ráno s prvými lúčmi úsvitu. Každé ráno som urobil nejaké príťahy v mojom tambe a potom som si zacvičil 40 minút silového tréningu pomocou TRX a pár odporových gumičiek. Cítil som sa dobre hýbať sa, a zatiaľ čo moje kardio sa iste ponorilo – je príliš horúco na burpees alebo skákanie – cítil som, že nestrácam žiadnu silu, čo bolo mojou hlavnou obavou na ústupe.
Rezanie ovocia
Moja pokožka bola hrozná, neuveriteľne svrbivá a nahnevaná aj napriek piatim studeným sprchám denne... Šamani ma natreli balzamom z dvadsiatich rôznych rastlín a trochu sa to zlepšilo, ale úprimne stále to bolo hrozné a nepríjemné. Rozhodol som sa vidieť to ako meditačné cvičenie, pokúsiť sa vyhnúť tomu, aby som ho poškriabal alebo sa naň naštval, a pokúsil som sa predstaviť si, že ma opúšťa počas niekoľkých nasledujúcich obradov.
Obrad 4 (deň 7)
Dnes večer aya tvrdo zasiahla. Ikaros zo mňa opäť vytiahol čierny kal a ja som na rukách vyrašil perie, zmenil som sa na vranu a preletel som mýtický ostrov Japonska .
Vedel som, že moja mesačná bohyňa je niekde dole, stopuje a kráča po krajine vychádzajúceho slnka. Chytil som sa talizmanu, ktorý mi dala, cítil som, ako mi do ruky vyžaruje teplo, sklonil som sa a ponoril som sa cez úponky mrakov a hľadal som ju dole. Našiel som ju sedieť pri rieke a vylial som do nej lásku v nádeji, že si uvedomí, že tá vrana som ja.
Audy je v Japonsku zasraná bohyňa
Na mojom druhom Ikare sa stalo niečo iné. Zrazu som cítil, že rozumiem tomu, čo šaman spieva. Zasiahlo ma ohromné nutkanie vyvracať vinu, hanbu, bolesť, ktorú som v sebe niesol, a dlho a tvrdo som sa čistil predtým, ako som si vyčerpaný ľahol na podložku.
Pri pohľade na zložitú drevenú strechu som si v tej chvíli uvedomil, že jednoducho MILUJEM milovať... Som milujúci a dávajúci človek a cítil som, že láska vo mne napučiava a stúpa, rozširuje sa smerom ku všetkým mojim blížnym v maloke, a ďalej do celého Peru, celej Južnej Ameriky, celého sveta...
Žiarivá biela bublina začínajúca od mojej hrude, všetko zahaľujúca do jemnej a jemnej energie. Bol to dobrý pocit. Pokrútil som prstami na nohách, vrátil som sa k telu, pokojne som si ľahol na podložku a dnes som sa nemlátil. Krásne farby mi tancovali za viečkami, všetko bolo fraktalizované, ako kyslé videnie, ale jemnejšie, tajomnejšie; tvary víriace v tme.
Naozaj som sa stretol so svojím duchovným sprievodcom. Snežný leopard. Sedeli sme na vrchole skaly s výhľadom na pohorie Karakoram rozprestierajúce sa na všetky strany. Trochu sme sa rozprávali a on ponúkol usmernenie. Dám si ho vytetovať na ruku, aby som si jasne zapamätal, čo mi povedal.
Keď moja myseľ narazila na vízie, ktoré sa mi nepáčili, vypustil som zo zovretých pier koncentrovaný prúd vzduchu, techniku, o ktorej som čítal, a vízie sa rozplynuli, ako keby som zmenil televízny kanál.
Presunul som sa do sedu a cítil som, ako sa z tmy blíži tretí šaman. Druhá šálka lieku ku mne silne prichádzala. Šaman sa kolísal ako tancujúca kobra, hlavu na jednu stranu a potom na druhú, sledoval som rytmické pohyby. Moja hlava bola ťažká, držaná na mieste energickými povrazmi, takže šaman mohol vytiahnuť čiernu kvapku pohybujúcu sa z môjho žalúdka, pečene, srdca a po chrbtici až po temeno hlavy, pritiahnuté k šamanovej. Odpľul si a rozptýlil toxický kal, ktorý zo mňa vychádzal. Spev nabral na sile, hĺbke, jednoducho viac... vyčistil som sa. Ťažko. Zvracal som znova a znova. Cítil som, že vraciam túžbu otupiť sa alkoholom a drogami, necítiť bolesť, ktorú si nesiem, tým som si bol istý.
Neskôr, späť v mojom tambe, som si užil upokojujúcu romantiku písania petrolejovou lampou a napísal som túto časť, aby som sa s vami podelil, drahý priateľ. Bohužiaľ, ako píšem, svetlo začína prskať. Potrebujem viac oleja, ale sú 3 hodiny ráno a mal by som spať, pretože zajtra je ďalší obrad.
Raz v noci som po obrade ležal na tomto malom drevenom móle a pozoroval mesiac.
Obrad 5 (8. deň)
Zámer: Prečo mám závislosť? Aya, pomôž mi nájsť mier...
Vrátil som sa v čase o 25 rokov späť. Cítila som sa tučná a pamätala som si svoje detstvo do hlbokých a strašných detailov. Zrazu som mal viac porozumenia pre moju momentálnu závislosť od cvičenia, bežne cvičím aspoň 2-3 hodiny denne. Spracoval som viac prvkov môjho vzťahu s Carrie; necítiť sa v spojení držaný, oceňovaný alebo bezpečný. Cítil som sa oveľa menej nahnevaný a zranený ako predtým, posledná časť mojej bolesti a hnevu sa rozplynula s niektorými ďalšími uvedomeniami.
Zrazu mi telom otriasli NEKONEČNÉ vlny zívania, mal som pocit, že mi praskne mozog, bolo to nepríjemné. Zápasila som so svojím telom a nemohla som sa ani posadiť... Ležala som tam a prehadzovala som sa. Počul som, ako jeden z mojich blížnych znova a znova kričí od smútku. Snažila som sa mu premietnuť, objať ho v astrálnej sfére, ponúknuť lásku a útechu.
Realizácie pokračovali počas obradu hustejšie a rýchlo…
Uvedomil som si, že ma veľa trápia veci, ktoré sa nestali – napr. katastrofy a že mám tendenciu ku katastrofám, aby som si mohol naplánovať cestu von, robiť plány, ktoré nepotrebujem.
Uvedomil som si, že potrebujem cvičiť vďačnosť za to, čo mám, napr. dobrý zrak, nie strach, že by som mohol niečo stratiť.
Uvedomil som si, že jedným z mojich darov je introspekcia a že som sa celý život kódoval na zlepšenie.
Uvedomil som si, ako často strácam niť, strácam prítomný okamih a že kľúčom je dýchanie. Už predtým som skúšal meditáciu. V jednom momente som dosiahol 100-dňovú sériu, ale zistil som, že je to náročné, nudné a často ma to hnevá, trápil ma pocit, že to jednoducho nerobím správne. Je to však prax, ktorú chcem vrátiť späť do svojho života – 10 minút denne počas 30 dní je môj plán... Umožní mi to ísť hlbšie počas budúcich ciest za medicínou, o tom som si istý, dovoľte mi zastaviť sa, upokojiť sa, a aby som si posilnil držanie nite.
Deň 9
Chcel som ísť domov. Bolo horúco, kurva ma svrbeli a boli som pokrytý červenými škvrnami, ruky som mal zničené a cítil som sa náladovo a vyčerpane. Chcel som ísť za Carrie, aby pochopila, čo vo mne vyvolala, ale vedel som, že to prejde a snažil som sa to upokojiť. Posledných pár obradov vo mne zanechalo pocit únavy a úzkosti. Aj keď boli obrady neuveriteľne liečivé a silné, otvorili veľa dverí, ktoré som v minulosti priklincoval a bolo ich veľa na spracovanie.
Dohodol som si stretnutie s Claudom na rozhovor 1:1. Povedal mi, že skorý odchod je nebezpečný a neodporúča sa, rana je otvorená a stále sa čistí, zatvoria sa až na 6. ceremoniáli.
Ja a dvaja facilitátori, Claude a Amba, na konci ústrania
najlacnejšia stránka na rezerváciu hotelov
Rozprávali sme sa o dôvodoch mnohých mojich činov, Claude mi poradil, že hľadať potvrdenie proti presvedčeniu, ktoré nie je pravdivé (nie som dosť odvážny, nie som dosť silný, nie som dosť hodný) nie je spôsob, ako žiť.
Claude mi povedal, že dôvod, prečo som bol na prvom mieste v kruhu, bol ten, že vycítil, že som spoľahlivý. Byť prvý a byť najbližšie k dverám, kadiaľ prichádzali a odchádzali ľudia, bolo náročné a vyžadovalo si to silu. Šamani to vo mne videli a umiestnili ma tam zámerne. Cítil som sa poctený. Cítila som, že môj oheň, moja surová a bezhraničná energia, moja neotrasiteľná stabilita je pre liečiteľov viditeľná a bola som na seba hrdá.
V denníku som napísal:
Ja som bojovník, ktorý bol a opäť budem. Som hodný, silný, zaslúžim si lásku. Moje detské presvedčenia, že nie som hoden a že sa musím dokázať, fungovali ako palivo a posunuli ma k veľkému úspechu v podnikaní a živote. Ale už som hoden a musím nájsť nejaké palivo, ktoré horí menej horúco a vydáva menej dymu. Potrebujem nájsť iné spôsoby, ako sa motivovať, namiesto toho, aby som si hovoril príbeh, že som nič, nikto.
Ceremoniál 6 (deň 10)
Posledný obrad bol jemnejší. Dnes večer nemala byť žiadna druhá šálka lieku. Ikaros boli jemnejšie, skôr ako uspávanka než nejaké skutočne silné a mocné spevy, ktoré sprevádzali stredné obrady. Zručne, s veľkou láskou a obratnosťou zaspievali šamani každému z nás svoje posledné ikaro. Cítil som, ako sa rana zatvorila. Bol to dobrý pocit.
Záver (11. a 12. deň)
11. deň nás vzali na túru cez kopec k ďalším projektom Chrámu; zalesňovanie a permakultúra. Boli sme pohostení bohatou úrodou a ja som objavil hviezdice, posraný vrchol môjho života, nižšie je fotka, na ktorej sa vyžívam v čírej orgazmickej lahodnosti, ktorou je hviezdicové ovocie. Ak ste to ako ja nikdy nevyskúšali; musíte to zmeniť.
Vrchol cesty? Možno…
Deň sme strávili flákaním, záverečnou skupinovou terapiou a potom sme si užili poslednú večeru s množstvom kuracieho mäsa, šalátu a jahôd, ku ktorej sa k nám pridali šamani.
Bohatá úroda
Niekoľko hostí zahralo piesne alebo básne, môj kamarát Keith nás serenádoval s trúbkou a ja som vstal a predniesol krátky prejav vďačnosti šamanom. Pozrel som sa im každému do očí a povedal som...
Chcem sa vám poďakovať, že ste nás sprevádzali takým úžasným a život meniacim zážitkom.
Chcem sa vám poďakovať za nápoje pochybných chutí (ranné elixíry).
Na hodiny japončiny (jeden zo šamanov ovládal japončinu, ktorú často používal na komický efekt).
Za to, že ma premenili na vtáka a dali mi najlepšiu jazdu v mojom živote.
Za utešovanie v tme, keď som sa bál.
Máš poznanie, silu, ktorú my nemáme a chcem ti poďakovať za tvoju veľkorysosť, že si sa s nami o ne podelil a pomáhaš nám liečiť sa.
Ja s dvoma maestrami, Lara v zelenom a ich dvaja pomocníci – tvorcovia elixírov, krémov a kvetinových kúpeľov.
Posledný deň si shipibos zriadili svoj trh a my sme si kúpili niekoľko farebných a zručne vyrobených ručných výrobkov, aby sme ich podporili.
Milujem túto tapisériu.
Po trhu a posledných raňajkách sme sa vybrali z džungle späť do Iquitos. Strávil som tam dve noci a potom som začal veľmi dlhú cestu späť na Bali.
Cítil som, že som zo svojich skúseností veľa získal. Posedenie s Ayahuascou je to najlepšie, čo som kedy urobil pre zapojenie introspekcie a kreativity. Mal som veľa uvedomení a vedomosti sú sila. Vedomosti umožňujú človeku zmeniť sa. Odteraz mám v pláne každý rok absolvovať digitálny detox, rehabilitáciu rastlinnej medicíny a už som sa v máji zarezervoval na 10-dňový pobyt v San Pedro v Ekvádore.
Praktické postupy ayahuascového ústupu
Diéta
Niečo, čo som nepokryl v príspevku vyššie, je diéta. Dva týždne pred sedením s Ayahuascou treba vynechať alkohol, všetku sexuálnu aktivitu, všetky drogy vrátane marihuany a húb, bravčové mäso, soľ, cukor, kofeín. Existujú rôzne ďalšie veci, ktoré treba nasledovať, ale to podstatné je vyššie, to znamená, že moje jedlo pred ústupom malo tendenciu byť vajcia, nejaké kuracie mäso, nejaké ryby, nejaká zelenina, nič iné. Počas slávnostných dní je najlepšie jesť iba raňajky. Dva týždne po ústupe sa človek musí tiež zdržať väčšiny vyššie uvedeného. Presne to, čo je zahrnuté v strave, sa líši podľa odporúčaní šamanov a centra pre ústup, urobte si svoj výskum, ale vedzte, že pravdepodobne budete musieť urobiť nejaké zmeny vo svojom živote a stravovaní pred a po ayahuascovom ústupe. Príprava si vyžaduje odhodlanie, ale stojí za to.
Knihy na čítanie
Tu je niekoľko kníh, ktoré som čítal predtým, ako som odišiel alebo keď som bol v ústraní, a zistil som, že ma vyzbrojili užitočnými informáciami...
Výber ústupového centra
Existujú tisíce miest, kde sa dá robiť ayahuasca. Odporúčam urobiť si prieskum opatrne a rozhodnúť sa pre ústupové centrum v džungli, a nie pre luxusný hotel.
Odporúčam zvoliť si radšej dlhšie ústranie než len pár dní (NULL,5,7-dňové sú všetky bežné), pretože je to ohromujúci zážitok a najlepšie je robiť viacero obradov počas dlhého časového obdobia, aby sa umožnilo optimálne uvažovanie a integrácia. .
Nakoniec by som povedal, že oveľa viac ako 24 ľudí, ktorí boli na mojom ústraní, by bolo príliš veľa ľudí. A to je samozrejmé; nájdi si skutočného šamana, nie nejakého bieleho frajera s dredami, ktorý vo svojom voľnom čase trénuje život.
Záverečné úvahy o zážitku
Návšteva Chrám Cesty Svetla Bol to úžasný zážitok a nielenže mám pocit, že mi to pomohlo vyliečiť sa, ale tiež cítim, že mám silnejšie spojenie s mojím kreatívnym mojo po digitálnom detoxe počas výletu.
Počas ústrania som vyplnil denník a pol, to je štyristo strán, a to samo o sebe bolo pre mňa neuveriteľne silné a užitočné. Zapísal som si do denníka veľa vecí, konečne som sa cítil pripravený napísať svoj doterajší životný príbeh; dobré, zlé, škaredé, neuveriteľné.
Skúšal som to niekoľkokrát a vždy som zlyhal, pretože som nedokázal prísť na to, ako napísať o niektorých hlúpejších veciach, ktoré sa mi stali. Nakoniec, o druhej ráno, po jednom z mojich obradov, som to všetko napísal, ako sa to stalo. Cítil som, ako zo mňa spadla obrovská váha, keď som to urobil, a teším sa na pokračovanie v práci na tomto projekte.
V amazonskej džungli nechávam za sebou svoju tendenciu minimalizovať svoju bolesť a dovoľujem sebe a svojmu vnútornému dieťaťu držať, vidieť, cítiť a liečiť. Vypustil som zo seba veľa nenávisti, veľa ublíženia, odporu a hnevu. Cítim sa zmenená. Cítim inšpiráciu byť zdravší, pokračovať v práci na svojich zdravých návykoch. Už sa mi nechce otupovať. Chcem byť úmyselný vo všetkom, čo robím. Mám viac lásky a trpezlivosti pre seba.
Bol som vyzvaný, ale vychádzal som s väčším porozumením pre svoje jadrové rany a s väčšou láskou a prijatím voči sebe. Tvrdo som na seba tlačila, pozerala som sa na miesta, ktoré boli pre mňa veľmi ťažké, a párkrát som dostala po zadku.
Vyliečil som si zlomené srdce.
Videl som krásne a desivé vízie. Mal som nové informácie o sebe, svojich spúšťačoch a vzťahoch, ktoré som teraz mohol začleniť do svojho osobného liečenia a rastu. Mal som jasný plán, čo chcem v nasledujúcich dvanástich mesiacoch robiť. Cítil som sa živý, omladený a naplnený láskou k sebe a ľuďom v mojom živote. Cítil som sa dobre.
Na ústraní som stretol niekoľko neuveriteľných ľudí a teším sa, že niektorých z nich v budúcnosti opäť uvidím po celom svete.
Počas ústupu boli ŠTYRI narodeniny, v posledný večer sa objavila torta!
Cítim sa humorne, energicky, drzo a sebavedomo. Tiež sa cítim pripravený byť doma. Odviedol som tu dobrú prácu, zapojil som svojho ducha bojovníka. Teraz môžem pracovať na svojom uzdravení. Chcem sa rýchlo vyliečiť, nechcem sa utápať... Chcem to urobiť. Cítim sa fit, silný, zdravý. Chcem naďalej jesť menej cukru ako mechanizmus zvládania. Mám pocit, že som identifikoval spúšťače u svojich rodičov, ktorým som sa nechcel venovať v tomto blogovom príspevku, ale s ktorými teraz môžem zlepšiť svoje spojenie.
Cítim mier s Carrie, keď som si usporiadal myšlienky do listu, ktorý jej pošlem. Prajem jej všetko dobré a naozaj si želám, aby našla šťastie, zdravie a pokoj. Vždy bude mať miesto v mojom srdci a vždy mi na nej bude záležať.
Som veľmi vďačný za množstvo úžasných ľudí, ktorí mi za posledný rok kúpili radosť; Alex, Audy, Ria, Clair, Mark, Trevor, Wells, Max, Aiden, Tomas, Livia, Syzzle, Rachel, celý môj tím... Mám vo svojom kútiku veľa úžasných ľudí a cítim sa pripravený prevziať ďalšiu kapitolu.
Ak ste sa dostali až sem, ďakujem, že ste si prečítali môj príbeh a ak sa rozhodnete vydať sa na svoj vlastný ayahuascový ústup... Prajem vám veľa šťastia, priateľ!