10 NAJLEPŠÍCH JOGOVÝCH RETREET na Floride (2024)

Keď si spomeniete na Floridu, pravdepodobne sa vám vybavia nádherné piesočnaté pláže a slnečné a vlhké podnebie – s nádychom Disneyho mágie.

Je to najjuhovýchodnejší štát USA, ohraničený Mexickým zálivom a Atlantickým oceánom, čo z neho robí plážový sen lemovaný krásnym bielym pieskom a burácajúcimi vlnami.

Vďaka svojim tropickým vibráciám je Florida neuveriteľne obľúbeným miestom na organizovanie intenzívnych a vzdelávacích jogových pobytov. Nachádza sa v plážovom prístave alebo v centre mesta a je to úžasné prostredie, kde sa môžete dozvedieť viac o joge a zároveň si užívať naozaj skvelé počasie!

Vezmite si bikiny alebo nohavice a vydajte sa na pláž na jedno z týchto super skvelých jogových ústupov na Floride – vyskúšajte ich!

• Prečo by ste mali zvážiť cvičenie jogy na Floride?
• Ako si vybrať ten správny jogový pobyt na Floride pre vás?
• 10 najlepších cvičení jogy na Floride
• Záverečné myšlienky o jogových ústupoch na Floride

Prečo by ste mali zvážiť cvičenie jogy na Floride?

Teda joga na pláži pri východe slnka.. Čo viac povedať?

Ak vás nepresvedčí tak ľahko ako mňa, mali by ste vedieť, že cvičenia jogy na Floride sú viac než len dni na pláži. Na ústraní sa budete môcť ponoriť do jadra jogy, spoznať históriu a špecifiká pohybov a zároveň nájsť kmeň duší rovnako zmýšľajúcich ľudí.

Ak ste čo i len trochu zvedaví na výhody jogy, na jogovom ústupe si užijete toľko zábavy. Nielenže sa naučíte rôzne štýly, budete ho môcť použiť ako nástroj na zníženie stresu, opätovné spojenie so svojím telom a upokojenie vašej premýšľajúcej mysle.

Zážitky, ktoré zažijete na joge na Floride, budú jedny z najlepších vo vašom živote. Či už ste fanatik jogy alebo úplne nový v praxi, budete mať ľahký prístup k odborníkom a guru. Pýtajte sa, naučte sa niečo nové a odovzdajte svoje nové poznatky ďalšej generácii jogínov.

Čo môžete očakávať od cvičenia jogy na Floride?

Veľmi odlišné od vášho bežného výlet okolo Floridy , jogové sústredenie na Floride je ideálnou príležitosťou, ako utiecť z každodennej rutiny, uniknúť z obrazoviek a naučiť sa niečo nové.

Hoci názov zahŕňa hlavnú tému, jogové pobyty sú viac než len učenie sa o joge. Poskytujú komunitu, liečenie a cenné zručnosti, ktoré môžete po návrate domov začleniť do svojho každodenného života.

Všetky rôzne stretnutia majú rôzny rozvrh a každý má iné špecifikácie toho, čo sa od účastníkov vyžaduje. Väčšinou zistíte, že cvičíte jogu počas celého dňa. V popoludňajších hodinách môžete mať možnosť vyskúšať si rôzne druhy vedomých praktík.

Okrem toho si môžete užiť prechádzky po pláži, túry alebo vodné športy a veľa voľného času na to, čo vás napadne.

Amerika môže mať nechutnú povesť rýchleho občerstvenia, našťastie sa v týchto strediskách podávajú organické jedlá z miestnych zdrojov. Jedlo je často vegetariánske alebo vegánske a zvyčajne sa prispôsobia akýmkoľvek diétnym preferenciám.

Predtým, ako sa prihlásite na pobyt na Floride, položte veľa otázok, aby ste sa uistili, že je to pre vás tá správna zhoda.

Ako si vybrať ten správny jogový pobyt na Floride pre vás?

Pri výbere toho správneho jogového útočiska na Floride je potrebné zvážiť veľa vecí.

Najprv musíte premýšľať o úrovni svojich zručností. Posledná vec, ktorú chcete urobiť, je skončiť na útočisku, kde sa vám práve podarilo zdokonaliť zostupného psa a pozriete sa, aby ste našli svojich spolužiakov balansujúcich na hlave. Ak ste začiatočník, hľadajte útočisko, ktoré učí základnú jogu. Pre tých, ktorí majú viac skúseností, si môžete vybrať útočisko, ktoré učí veľa štýlov jogy.

Budete chcieť mať na pamäti druh zážitku, ktorý hľadáte. Je to úplne v poriadku, ak si chcete tento čas dopriať kúpeľnými procedúrami a stráviť väčšinu dňa v rezorte, a je to tiež skvelé, ak chcete zapáliť svojho dobrodružného ducha prostredníctvom výletov. Len sa uistite, že pred rezerváciou zistíte, ktorý z nich uprednostňujete.

Keď určíte úroveň svojich zručností a preferovaný typ skúseností, budete musieť zvážiť nižšie uvedené faktory;

Poloha

Mnohé z najlepších miest na jogu na Floride vás privedú na pobrežie. S krásnym pieskom, burácajúcimi vlnami a žiariacim slnkom je ľahké pochopiť, prečo je toľko ústupov umiestnených priamo na pobreží. Môžete zažiť túto zmiešanú atmosféru mimo siete a zároveň byť blízko vybavenia pre dni voľna.

Verejná doprava je na Floride veľmi jednoduchá, takže sa môžete ľahko pohybovať, keď chcete zažiť dobrodružstvo v tejto oblasti a preskúmať všetky najlepšie kúsky.

Praktiky

Existuje toľko rôznych druhov jogových praktík s rôznymi vyučovacími technikami, teóriami a teológiami. Učiteľ cvičenia jogy často „ide s prúdom“ a zmení deň podľa toho, čoho sú študenti schopní.

Ústupy pre začiatočníkov môžu zahŕňať veľa meditácií, spojenia s vaším telom a učenia sa základov jogy. Zatiaľ čo pokročilejšie retreaty sa ponoria do komplexných jogových praktík, ako je Sivananda joga, dynamická joga a power joga.

cena

Na Floride nájdete množstvo cenovo dostupných jogových pobytov! Mnohé z cenovo najvýhodnejších pobytov vám poskytnú oveľa viac voľného času, zatiaľ čo možnosti luxusného ubytovania majú celý denný rozvrh.

Najväčší vplyv na cenovku má to, kde sa ubytujete. Drahšie útočisko poskytne súkromné ​​luxusné izby s výhľadom na oceán, zatiaľ čo menšie útočisko bude mať jednoduchšiu a intímnejšiu atmosféru.

Keď si vyberáte útočisko, budete chcieť mať na pamäti rozpočet, aby ste sa uistili, že je zahrnuté všetko, čo potrebujete.

výhody

Najlepšie ústupy vždy ponúknu nejaké výhody navyše za váš čas. Môže to byť čokoľvek od individuálnych koučovacích sedení až po výlety po meste. Môžete dokonca nájsť nejaké luxusné útočisko, ktoré pridáva na kúpeľných procedúrach a surfovacích výletoch!

Pamätajte, že pobyty sú investíciou do vášho zdravia, takže naozaj nemôže byť lepší čas na relaxáciu, relax a vyhrievanie sa v kráse prostredia.

Trvanie

Mnohé z ponúkaných cvičení jogy na Floride trvajú približne tri až päť dní.

najlacnejšia dovolenka

V závislosti od vášho osobného rozvrhu budete musieť premýšľať o tom, na koľko času môžete odísť! Bez ohľadu na dĺžku ústrania, prinesie to transformačné výhody, hoci kratšie ústupy môžu spôsobiť, že budete chcieť viac.

Zvyčajne majú pevnú dĺžku a na pripojenie sa musíte zaviazať na celé obdobie. Ak sa však spýtate na ústupe, môžu byť flexibilné a umožnia vám ukázať sa, keď môžete.

10 najlepších cvičení jogy na Floride

To je niekoľko drobností, teraz k dobru. Tu sú niektoré z najlepších miest jogy na Floride!

Najlepšie celkové cvičenie jogy na Floride – 4-dňový rýchly reset na detox, meditáciu a jogu

• 1 000 dolárov
• Boca Raton

Všetko o tomto ústupe na džús a vodu mi hovorí z duše. Hodiny jogy, zdravé jedlá, hodiny pránájámy a hodiny meditácie sú všetky aspekty, ktoré vám pomôžu objaviť váš skutočný účel a detoxikovať váš život.

Toto útočisko, odohrávajúce sa v Boca Raton, má za cieľ, aby ste sa cítili silní prostredníctvom pohybu a oslobodili sa od negatívnych vzorcov myslenia. Pripravte sa na úžasnú liečivú cestu, aby ste prijali svoje autentické ja a dosiahli nové úrovne vedomia.

Počas pobytu tu môžete vypadnúť z „normálneho života“ na celé štyri dni a úplne sa ponoriť do osviežujúcej energie, ktorá prichádza s týmto útočiskom.

Cenovo dostupné cvičenie jogy na Floride – 4-dňová joga, meditácia a wellness

• 850 dolárov
• Boca Raton

Zobuďte sa so zvukom oceánu a namočte sa do nádherného slnka.

Nachádza sa v Boca Raton, v tomto útočisku sa ocitnete v krásnej škole jogy Zen Den, kde trávite dni pri smaragdovozelenom oceáne a cvičíte Vinyasa a Hatha jogu.

Hlavným aspektom tohto ústrania sú priatelia, ktorých stretnete. Vaše dni strávite prepojením cez príbehy, s pohárom vína v ruke hľadiac na hviezdnu oblohu bez prekážok (to mi znie ako blaženosť).

Počas svojho času sa môžete naučiť milovať každý aspekt seba a nadobro sa zbaviť obmedzujúcich presvedčení, strachov a stresov. Je to prestoj, po ktorom ste túžili.

Najlepšie cvičenie jogy na Floride pre páry – Tantrický ústup párov na 3 dni prehĺbte svoje spojenie

• 3 500 dolárov
• St. Petersburg

Ponorte sa po hlave do liečebnej cesty s partnerom po vašom boku. Na tomto jogovom ústupe na Floride sa môžete zaviazať na celé štyri dni obnovenia vášho spojenia.

Keď tu budete, znova zažniete tú iskru a naučíte sa techniky zdravého vzťahu, aby ste mohli lepšie komunikovať. Potom spolu trávte čas na výživných hodinách jogy a nájdite harmóniu na mediačných stretnutiach.

Nachádza sa v Petrohrade a pozdvihnete rande na vyššiu úroveň. Vezmite si výber svojich obľúbených pochúťok a vydajte sa na pláž a pozorujte západ slnka. Strávte čas spomienkou na minulosť a plánovaním spoločnej budúcnosti.

Možno sa práve ocitnete v pláne pripojiť sa k inému párovému ústupu!

VŽDY si pred cestou vyriešte poistenie batohu. V tomto oddelení je z čoho vyberať, ale je dobré začať Bezpečnostné krídlo .

Ponúkajú mesačné platby, žiadne uzatváracie zmluvy a nevyžadujú absolútne žiadne itineráre: to je presný druh poistenia, ktoré potrebujú dlhodobí cestovatelia a digitálni nomádi.

SafetyWing je lacný, jednoduchý a bez správcov: stačí sa zaregistrovať lickety-split, aby ste sa k nemu mohli vrátiť!

Kliknutím na tlačidlo nižšie sa dozviete viac o nastavení SafetyWing alebo si prečítajte našu zasvätenú recenziu, kde nájdete celý chutný kopček.

Najlepšie útočisko na jogu na Floride pre sólo cestovateľov – 15-dňový celkový detox tela

Cena: Od 2 400 dolárov miesto: Boca Raton, Florida

Máte málo energie, ste nafúknutí a cítite sa letargicky? Nechajte tento detoxikačný program podporiť hojenie, nabiť vašu myseľ a omladiť vaše telo.

Odohrávajúce sa v Boca Raton, a centrum rušných aktivít na Floride , strávite svoje útočisko v pokojnej oblasti s dlhými úsekmi bielych pláží a množstvom cyklistických chodníkov. Niektoré z najbežnejších miest sú do 15 minút jazdy autom.

Tešte sa na rôzne štýly jogy, meditácie a dychové cvičenia.

Certifikovaný zdravotný kouč navrhol liečebný, detoxikačný a čistiaci program, ktorý zahŕňa organické, vegánske, bezlepkové a výživné možnosti, všetko pripravené v najmodernejšej kuchyni na ústupe. Okrem toho je k dispozícii aj detoxikačná šťava a špeciálny systém alkalickej vody.

Oddýchnite si a relaxujte pri bezplatnej masáži a akupunktúre.

Najlepšie útočisko na jogu a wellness na Floride – 3-dňový reset a detoxikačný jogový ústup

• 1400 dolárov
• Miami

Toto útočisko na Floride je pre dievčatá. Počas svojho času môžete zvýšiť svoju energiu a dobiť svoje telo pri účasti na detoxikačných praktikách.

Nachádza sa v Miami a budete len pár minút od niektorých z najlepších pláží Floridy, kde môžete prijať pomalý život.

Vaše dni strávite popíjaním detoxikačných štiav, zapájaním sa do lekcií posilňujúcej jogy a obklopením podpornou skupinou žien.

Celý pobyt je zameraný na tých, ktorí si chcú vytvoriť zdravý životný štýl (ktorý trvá). Keď odhalíte význam obnovenia svojej mysle, tela a duše, zistíte, že si chcete zachovať toto hlboké spojenie vo svojom každodennom živote.

Získajte 15% ZĽAVA keď si rezervujete cez náš odkaz – a podporíte stránku, ktorú tak vrúcne milujete

Booking.com sa rýchlo stáva naším cieľom ubytovania. Od lacných hostelov po štýlové ubytovanie v rodine a pekné hotely, majú všetko!

Najlepšie luxusné miesto na jogu na Floride – 3-dňový vlastný jogový ústup „Renew You“.

• 4910 dolárov
• Miami

Zabezpečte si svoje miesto v tomto luxusnom útočisku a získajte zážitok pripravený pre vás.

Toto ústranie využíva holistické liečebné modality a techniky, ako je Hatha joga, dychové cvičenia a hypnoterapia, aby sa do vášho tela dostalo vyrovnanie. Jediné, čo musíte urobiť, je ukázať sa a byť otvorení ceste.

Hostí v Miami, oceán je priamo na dosah ruky a miesto, kde sa ubytujete, je prvotriedne!

V okolí sa dá robiť veľa vecí, ako je surfovanie na vlnách a pokojná masáž pri oceáne.

Najlepšie jedinečné útočisko na jogu na Floride – 3-dňový súkromný wellness pobyt na Floride

• 3 000 dolárov
• Nová pláž Smyrna

Túžite po relaxačnom pokoji a pokoji s pridanými zvieratami!? Toto farmárske cvičenie jogy je presne to, čo hľadáte. Zostaňte v tejto zvieracej svätyni a relaxujte s mnohými tvormi, ktoré toto miesto nazývajú domovom.

Je také ľahké nechať sa utopiť v hluku, neporiadku a zaneprázdnenosti, ktoré prichádza s moderným životom. Spojenie so svojou mysľou a telom prostredníctvom jogy a jemným pohybom môže byť potravou pre dušu.

Počas retreatu si môžete dopriať outdoorovú jogu, zdravé jedlá, prechádzky prírodou pozdĺž pobrežia a ponorte sa do množstva príležitostí na osobnú reflexiu. Čo sa týka usporiadania spánku, ocitnete sa v pokojnom nábreží.

Najlepšie víkendové cvičenie jogy na Floride – 3-dňový luxusný kúpeľný a soulový súkromný wellness pobyt

• 7 500 dolárov
• Palmová pláž

Urobte si predĺžený víkend a strávte svoj čas na jogovom ústupe v nádhernom luxusnom ústraní v Palm Beach.

Po príchode vás privítajú skúsení učitelia pripravení vziať vás na cestu sebapoznania.

dovolenka v štátoch nové Anglicko

Vaše dni strávite spoznávaním sa, účasťou na regresnej hypnoterapii, dychovej práci, liečení zvukom, súkromnej joge, vedenej meditácii a mnohým ďalším. Cesta každého vyzerá inak, pretože toto útočisko sa zameriava na poskytovanie starostlivosti na mieru pre vás.

Dajte si chutné jedlá z miestnych zdrojov, rozlomte kokosový orech a strávte večery premýšľaním na pláži.

Najlepšie útočisko na jogu a meditáciu na Floride – 6-dňová joga, meditácia a wellness na slnečnej Floride

• 950 dolárov
• Boca Raton

Stelesnite mnohé tradície jogy a meditácie so zábavnou atmosférou v tomto krásnom útočisku v Boca Raton.

Táto možnosť uprednostňuje aspekt jogy a meditácie oveľa viac ako iné cvičenia. Ako už bolo povedané, môžete si ho prispôsobiť a ukázať sa len pri činnostiach, ktoré považujete za povolané.

Vaše dni strávite ponorením sa do rôznych foriem jogy vrátane Vinyasy inšpirovanej Ashtangou, pravej Sivanandy, Hatha, Restorative a iných tradičných typov jogy. Zámerným pohybom sa môžete naučiť liečiť a starať sa o svoje telo.

Nielen to, ale tu sa naučíte, ako učiť samotnú jogu, ak chcete, s dostupnými 200-500 hodinovými kurzami.

Najlepšie krásne útočisko na jogu na Floride – 3-dňový luxusný súkromný jogový pobyt pre ženy

• 900 dolárov
• Apopka

Nasmerujte svoju ženskú energiu na jedno z najlepších miest na jogu na Floride.

Apopka na Floride je rajom milovníkov prírody. Toto útočisko, obklopené vidieckymi cestami, s rozmarnými teepee ako miestom na odpočinok, ponúka chutné jedlá a vyučuje rôzne štýly jogy. Celé toto útočisko prináša luxus do života.

Po ranných hodinách jogy navštívte úžasné prírodné pramene, kde môžete chytiť vydry hrajúce sa v riekach. Keď sa blíži večer, môžete sa zútulniť s dekou pri táboráku.

Existuje veľa príležitostí na všeobecnú jogu, nidra jogu, jazdu na koni a lesné túry.

Nezabudnite na cestovné poistenie

VŽDY si pred cestou vyriešte poistenie batohu. V tomto oddelení je z čoho vyberať, ale je dobré začať Bezpečnostné krídlo .

Ponúkajú mesačné platby, žiadne uzatváracie zmluvy a nevyžadujú absolútne žiadne itineráre: to je presný druh poistenia, ktoré potrebujú dlhodobí cestovatelia a digitálni nomádi.

SafetyWing je lacný, jednoduchý a bez správcov: stačí sa zaregistrovať lickety-split, aby ste sa k nemu mohli vrátiť!

Kliknutím na tlačidlo nižšie sa dozviete viac o nastavení SafetyWing alebo si prečítajte našu zasvätenú recenziu, kde nájdete celý chutný kopček.

Záverečné myšlienky o jogových ústupoch na Floride

Slnečné prostredie pri pláži robí z Floridy sen o hosťovaní dovolenkových pobytov. Vďaka spoľahlivému počasiu, skvelým aktivitám a úžasnej prírode je to ideálne miesto, na ktoré sa môžete sústrediť vy kým sa ponoríte hlbšie do svojej praxe jogy.

Jógové cvičenia na Floride sú veľmi rozmanité vo všetkom od dĺžky, zamerania a ponuky.

Ak stále nie ste rozhodnutí, ku ktorej sa pridať, vybral by som si tú Päťdňové útočisko na prebudenie duše. Tento ústup vytvára priestor pre vás, aby ste prevzali kontrolu nad svojou budúcnosťou a boli splnomocnení viesť svoju vlastnú cestu na vašej ceste liečenia.